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| Name: | Joseph, Shanaaz |
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| Verein: | Central Athletics | ||
| Wohnort: | Western Province | ||
| Jahrgang: | 1979 | (AK deutsch: W45) | |
| Geburtsdatum: | 15.03.1979 | (AK internat.: W45) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 419486 | ||
5 Suchergebnisse (3 Veranstaltungen, 199 km). (Mehr)
| 2015 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:52:11 h | Joseph, Shanaaz | Central Athletic Club | Gesamt: 7462 | W: 1175 | AK W35: 258 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:06:40 h | Joseph, Shanaaz | Central Athletics | Gesamt: 3021 | W: 493 | AK W35: 116 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:41:32 h | Joseph, Shanaaz | Central Athletics | Gesamt: 2875 | W: 485 | AK W35: 107 |
| 2013 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:38:21 h | Joseph, Shanaaz | New Balance Multisport Club | Gesamt: 5684 | W: 1254 | AK W23: 327 |
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:17:24 h | Joseph, Shanaaz | New Balance Multisport Club | Gesamt: 5487 | W: 1233 | AK W23: 317 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2015 | 2013 | |
|---|---|---|---|
| 50km | 5:06:40 |
5:06:40
(1266/496) |
5:38:21
(2427/1134) |
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2015 | 2013 | ||
|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 2 | 5:41:32 | 6:17:24 |