| Name: | Fredericks, Angelo |
|
|
| Verein: | Cape Multisport Club | ||
| Wohnort: | Cape Town | ||
| Jahrgang: | 1973 | (AK deutsch: M50) | |
| Geburtsdatum: | 10.06.1973 | (AK internat.: M50) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 419433 | ||
25 Suchergebnisse (17 Veranstaltungen, 1204 km). (Mehr)
| 2025 | 2 Veranstaltungen, 140 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:53:31 h | Fredericks, Angelo | Cape Multi Sport Club | Gesamt: 17017 | M: 13751 | AK M50: 1328 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:11:51 h | Fredericks, Angelo | Cape Multisport Club | Gesamt: 10444 | M: 7600 | AK M50: 668 |
| 2024 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:58:29 h | Fredericks, Angelo | Cape Multi Sport Club | Gesamt: 17175 | M: 13908 | AK M50: 1371 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:35:08 h | Fredericks, Angelo | Cape Multisport Club | Gesamt: 6495 | M: 4936 | AK M50: 440 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:19:47 h | Fredericks, Angelo | Cape Multisport Club | Gesamt: 6793 | M: 5084 | AK M50: 446 |
| 2019 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:52:14 h | Fredericks, Angelo | Cape Multisport Club | Gesamt: 5232 | M: 4719 | AK M45: 713 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:54:52 h | Fredericks, Angelo | Cape Multisport Club | Gesamt: 2804 | M: 2422 | AK M45: 351 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:35:47 h | Fredericks, Angelo | Cape Multisport Club | Gesamt: 2958 | M: 2526 | AK M45: 370 |
| 2018 | 2 Veranstaltungen, 146 km (Mehr) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 8:52:54 h | Fredericks, Angelo | Cape Multisport Club | Gesamt: 2701 | M: 2507 | AK M45: 354 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:46:55 h | Fredericks, Angelo | Cape Multisport Club | Gesamt: 2030 | M: 1770 | AK M40: 391 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:25:19 h | Fredericks, Angelo | Cape Multisport Club | Gesamt: 2092 | M: 1797 | AK M40: 395 |
| 2017 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:30:24 h | Fredericks, Angelo | Cape Multisport Club | Gesamt: 3294 | M: 2996 | AK M40: 700 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:29:56 h | Fredericks, Angelo | Cape Multisport Club | Gesamt: 1367 | M: 1210 | AK M40: 268 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:07:40 h | Fredericks, Angelo | Cape Multisport Club | Gesamt: 1460 | M: 1278 | AK M40: 287 |
| 2016 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:55:19 h | Fredericks, Angelo | Cape Multisport Club | Gesamt: 2700 | M: 2487 | AK M40: 568 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:57:02 h | Fredericks, Angelo | CMSC | Gesamt: 1144 | M: 1045 | AK M40: 234 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:23:37 h | Fredericks, Angelo | CMSC | Gesamt: 1092 | M: 1008 | AK M40: 223 |
| 2015 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:23:21 h | Fredericks, Angelo | Cape Multisport Club | Gesamt: 2652 | M: 2432 | AK M40: 506 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:57:25 h | Fredericks, Angelo | Cape Multisport Club | Gesamt: 2423 | M: 2074 | AK M40: 451 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:34:39 h | Fredericks, Angelo | Cape Multisport Club | Gesamt: 2479 | M: 2103 | AK M40: 461 |
| 2014 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
| 01.06.2014 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:13:58 h | Fredericks, Angelo | New Balance Multisport Club WP | Gesamt: 4757 | M: 4170 | AK M40: 909 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:49:57 h | Fredericks, Angelo | NBMC | Gesamt: 3437 | M: 2785 | AK M40: 619 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:02:29 h | Fredericks, Angelo | NBMC | Gesamt: 2797 | M: 2360 | AK M40: 524 |
| 2013 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:30:32 h | Fredericks, Angelo | New Balance Multisport Club | Gesamt: 5128 | M: 4050 | AK M35: 830 |
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:14:01 h | Fredericks, Angelo | New Balance Multisport Club | Gesamt: 5308 | M: 4137 | AK M35: 846 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2025 | 2024 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:23:37 |
6:11:51
(14039/7743) |
5:35:08
(10186/5326) |
4:54:52
(6444/2574) |
4:46:55
(4504/2032) |
4:29:56
(3167/1319) |
4:23:37
(2695/1074) |
4:57:25
(5725/2252) |
5:02:29
(6294/2533) |
5:30:32
(9316/4098) |
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2025 | 2024 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 8 | 11:53:31 | 11:58:29 | 9:52:14 | 8:52:54 | 9:30:24 | 8:55:19 | 9:23:21 | 10:13:58 | |
| Two Oceans Marathon | 8 | 6:19:47 | 5:35:47 | 5:25:19 | 5:07:40 | 4:57:02 | 5:34:39 | 5:49:57 | 6:14:01 |