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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
Name: Rowan, Sarah   Submit Personal Website Send Link 
Verein: Spartan Harriers 
Wohnort: Cape Town
Jahrgang: 1980 (AK deutsch: W45)
Geburtsdatum: 02.08.1980 (AK internat.: W45)
Nationalität: RSA RSA Südafrika
RunnerID: 417402
 

8 Suchergebnisse (5 Veranstaltungen, 344 km).  (Mehr)

2016 2 Veranstaltungen, 145 km  (Mehr)
29.05.2016 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:47:56 h Rowan, Sarah Spartan Harriers  Gesamt: 8830 W: 1449 AK W35: 314
26.03.2016 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:43:55 h Rowan, Sarah SH  Gesamt: 3086 W: 538 AK W35: 129
26.03.2016 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:09:08 h Rowan, Sarah SH  Gesamt: 3264 W: 556 AK W35: 130
2013 2 Veranstaltungen, 143 km  (Mehr)
02.06.2013 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:46:30 h Rowan, Sarah Spartan Harriers  Gesamt: 5049 W: 652 AK W23: 155
30.03.2013 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:13:59 h Rowan, Sarah Spartan Harriers Club  Gesamt: 3928 W: 693 AK W23: 192
30.03.2013 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:47:30 h Rowan, Sarah Spartan Harriers Club  Gesamt: 3547 W: 626 AK W23: 181
2010 1 Veranstaltung, 56 km  (Mehr)
03.04.2010 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:55:11 h Rowan, Sarah Spartan Harriers Club  Gesamt: 3700 W: 702 AK W23: 195
03.04.2010 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:20:20 h Rowan, Sarah Spartan Harriers Club  Gesamt: 3971 W: 747 AK W23: 205

Persönliche Bestleistungen

In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.

In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.

 PB 2016 2013 2010
50km 5:09:08 5:09:08
(1301/557) 		5:13:59
(1501/644) 		5:20:20
(1390/673)

Vergleichstabelle

Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme

   2016 2013 2010
Two Oceans Marathon 3 5:43:55 5:47:30 5:55:11
Comrades Marathon - Up Run 2 10:47:56 10:46:30