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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
Name: Els, Liezl   Submit Personal Website Send Link 
Verein: Linden Runner 
Wohnort: Randburg
Jahrgang: 1976 (AK deutsch: W50)
Geburtsdatum: 17.08.1976 (AK internat.: W45)
Nationalität: RSA RSA Südafrika
RunnerID: 417384
 

8 Suchergebnisse (5 Veranstaltungen, 307 km).  (Mehr)

2018 1 Veranstaltung, 56 km  (Mehr)
31.03.2018 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:38:00 h Els, Liezl Linden Runner  Gesamt: 5442 W: 1181 AK W40: 245
31.03.2018 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:15:15 h Els, Liezl Linden Runner  Gesamt: 5101 W: 1103 AK W40: 232
2014 3 Veranstaltungen, 195 km  (Mehr)
01.06.2014 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:44:16 h Els, Liezl Rand AC  Gesamt: 6763 W: 1053 AK W35: 252
18.04.2014 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:49:15 h Els, Liezl RAC  Gesamt: 3382 W: 637 AK W35: 164
18.04.2014 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:15:42 h Els, Liezl RAC  Gesamt: 3832 W: 720 AK W35: 181
15.03.2014 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
5:52:16 h Els, Liezl Rand AC  Gesamt: 1931 W: 315 AK W35: 74
2013 1 Veranstaltung, 56 km  (Mehr)
30.03.2013 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:11:57 h Els, Liezl Rand Athletic Club  Gesamt: 3728 W: 639 AK W35: 153
30.03.2013 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:46:57 h Els, Liezl Rand Athletic Club  Gesamt: 3505 W: 614 AK W35: 152

Persönliche Bestleistungen

In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.

In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.

 PB 2018 2014 2013
50km 5:11:57 5:38:00
(2678/1293) 		5:15:42
(1616/742) 		5:11:57
(1422/596)

Vergleichstabelle

Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme

   2018 2014 2013
Two Oceans Marathon 3 6:15:15 5:49:15 5:46:57