| Name: | Els, Liezl |
|
|
| Verein: | Linden Runner | ||
| Wohnort: | Randburg | ||
| Jahrgang: | 1976 | (AK deutsch: W50) | |
| Geburtsdatum: | 17.08.1976 | (AK internat.: W45) | |
| Nationalität: | RSA ![]() |
Südafrika | |
| RunnerID: | 417384 | ||
8 Suchergebnisse (5 Veranstaltungen, 307 km). (Mehr)
| 2018 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:38:00 h | Els, Liezl | Linden Runner | Gesamt: 5442 | W: 1181 | AK W40: 245 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:15:15 h | Els, Liezl | Linden Runner | Gesamt: 5101 | W: 1103 | AK W40: 232 |
| 2014 | 3 Veranstaltungen, 195 km (Mehr) | ||||
| 01.06.2014 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:44:16 h | Els, Liezl | Rand AC | Gesamt: 6763 | W: 1053 | AK W35: 252 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:49:15 h | Els, Liezl | RAC | Gesamt: 3382 | W: 637 | AK W35: 164 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:15:42 h | Els, Liezl | RAC | Gesamt: 3832 | W: 720 | AK W35: 181 |
| 15.03.2014 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:52:16 h | Els, Liezl | Rand AC | Gesamt: 1931 | W: 315 | AK W35: 74 |
| 2013 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:11:57 h | Els, Liezl | Rand Athletic Club | Gesamt: 3728 | W: 639 | AK W35: 153 |
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:46:57 h | Els, Liezl | Rand Athletic Club | Gesamt: 3505 | W: 614 | AK W35: 152 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2018 | 2014 | 2013 | |
|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:11:57 |
5:38:00
(2678/1293) |
5:15:42
(1616/742) |
5:11:57
(1422/596) |
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2018 | 2014 | 2013 | ||
|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 3 | 6:15:15 | 5:49:15 | 5:46:57 |





