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| Name: | Groenewald, Riehan |
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| Verein: | Stellenbosch Athletic Club | ||
| Wohnort: | Boland | ||
| Jahrgang: | 1992 | (AK deutsch: M30) | |
| Geburtsdatum: | 30.07.1992 | (AK internat.: M23) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 417286 | ||
12 Suchergebnisse (8 Veranstaltungen, 544 km). (Mehr)
| 2016 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:47:25 h | Groenewald, Riehan | STELLEN | Gesamt: 3316 | M: 2718 | AK M23: 704 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:05:30 h | Groenewald, Riehan | STELLEN | Gesamt: 3039 | M: 2540 | AK M23: 661 |
| 2015 | 2 Veranstaltungen, 136 km (Mehr) | ||||
| 03.10.2015 | Laingsburg Karoo Ultra-Marathon (RSA) | 80km | |||
| 10:26:41 h | Groenewald, Riehan | Stellenbosc AC | Gesamt: 67 | M: 51 | AK M23: 8 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:49:12 h | Groenewald, Riehan | Stellenbosch Athletic Club | Gesamt: 1937 | M: 1689 | AK MU23: 8 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:21:43 h | Groenewald, Riehan | Stellenbosch Athletic Club | Gesamt: 1829 | M: 1586 | AK MU23: 7 |
| 2014 | 2 Veranstaltungen, 136 km (Mehr) | ||||
| 04.10.2014 | Laingsburg Karoo Ultra-Marathon (RSA) | 80km | |||
| 8:44:16 h | Groenewald, Riehan | Stellenbosch | Gesamt: 34 | M: 26 | AK MU23: 2 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:45:05 h | Groenewald, Riehan | STELLEN | Gesamt: 3104 | M: 2548 | AK MU23: 23 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:05:13 h | Groenewald, Riehan | STELLEN | Gesamt: 2980 | M: 2494 | AK MU23: 23 |
| 2013 | 2 Veranstaltungen, 136 km (Mehr) | ||||
| 07.09.2013 | Laingsburg Karoo Ultra-Marathon (RSA) | 80km | |||
| 7:51:32 h | Groenewald, Riehan | Stel | Gesamt: 28 | M: 25 | AK MU23: 1 |
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:40:19 h | Groenewald, Riehan | Stellenbosch Athletic Club | Gesamt: 3077 | M: 2578 | AK MU23: 18 |
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:02:36 h | Groenewald, Riehan | Stellenbosch Athletic Club | Gesamt: 3059 | M: 2595 | AK MU23: 19 |
| 2012 | 1 Veranstaltung, 80 km (Mehr) | ||||
| 08.09.2012 | Laingsburg Karoo Ultra-Marathon (RSA) | 80km | |||
| 9:06:52 h | Groenewald, Riehan | Stellenbosch | Gesamt: 54 | M: 44 | AK MU23: 1 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:49:12 |
5:05:30
(6515/2804) |
4:49:12
(4819/1830) |
5:05:13
(6551/2666) |
5:02:36
(6575/2797) |
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Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Laingsburg Karoo Ultra-Marathon | 4 | 10:26:41 | 8:44:16 | 7:51:32 | 9:06:52 | |
| Two Oceans Marathon | 4 | 5:47:25 | 5:21:43 | 5:45:05 | 5:40:19 |