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| Name: | Misplon, Nic |
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| Verein: | Sacs High School | ||
| Wohnort: | Western Province | ||
| Jahrgang: | 1979 | (AK deutsch: M45) | |
| Geburtsdatum: | 30.12.1979 | (AK internat.: M45) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 417189 | ||
16 Suchergebnisse (9 Veranstaltungen, 568 km). (Mehr)
| 2019 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:24:16 h | Misplon, Nic | Sacs Alumni Running Club | Gesamt: 1302 | M: 1179 | AK M35: 313 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:57:49 h | Misplon, Nic | Sacs Alumni Running Club | Gesamt: 1339 | M: 1203 | AK M35: 314 |
| 2018 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:21:26 h | Misplon, Nic | Sacs High School | Gesamt: 1001 | M: 906 | AK M35: 256 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:56:58 h | Misplon, Nic | Sacs High School | Gesamt: 1164 | M: 1037 | AK M35: 289 |
| 2017 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:10:05 h | Misplon, Nic | Sacs Old Boys Running Club | Gesamt: 5068 | M: 4489 | AK M35: 1089 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:29:48 h | Misplon, Nic | Sacs Old Boys Running Club | Gesamt: 1358 | M: 1206 | AK M35: 310 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:02:08 h | Misplon, Nic | Sacs Old Boys Running Club | Gesamt: 1316 | M: 1158 | AK M35: 297 |
| 2016 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:32:16 h | Misplon, Nic | Sacs Old Boys Running Club | Gesamt: 7057 | M: 6022 | AK M35: 1318 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:39:36 h | Misplon, Nic | SACSOB | Gesamt: 1621 | M: 1450 | AK M35: 354 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:15:42 h | Misplon, Nic | SACSOB | Gesamt: 1677 | M: 1479 | AK M35: 359 |
| 2015 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:49:45 h | Misplon, Nic | Sacs Old Boys RC | Gesamt: 3475 | M: 2809 | AK M35: 597 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:10:22 h | Misplon, Nic | Sacs Old Boys RC | Gesamt: 3295 | M: 2717 | AK M35: 587 |
| 2014 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:48:06 h | Misplon, Nic | SACSRC | Gesamt: 3293 | M: 2686 | AK M23: 671 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:05:06 h | Misplon, Nic | SACSRC | Gesamt: 2972 | M: 2487 | AK M23: 630 |
| 2013 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:56:08 h | Misplon, Nic | Sacs Old Boys Rc | Gesamt: 2692 | M: 2324 | AK M23: 657 |
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:33:44 h | Misplon, Nic | Sacs Old Boys Rc | Gesamt: 2715 | M: 2315 | AK M23: 649 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:21:26 |
4:24:16
(3206/1245) |
4:21:26
(2385/1042) |
4:29:48
(3156/1314) |
4:39:36
(3952/1577) |
5:10:22
(7070/2960) |
5:05:06
(6533/2656) |
4:56:08
(5950/2501) |
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 7 | 4:57:49 | 4:56:58 | 5:02:08 | 5:15:42 | 5:49:45 | 5:48:06 | 5:33:44 |
| Comrades Marathon - Down Run | 2 | 10:10:05 | 10:32:16 |