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| Name: | Ingledew, Bonita |
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| Verein: | Team Vitality Club KZN | ||
| Wohnort: | Nottingham Road | ||
| Jahrgang: | 1971 | (AK deutsch: W55) | |
| Geburtsdatum: | 30.10.1971 | (AK internat.: W50) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 417169 | ||
26 Suchergebnisse (15 Veranstaltungen, 969 km). (Mehr)
| 2025 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:35:06 h | Ingledew, Bonita | The Country Club Johannesburg | Gesamt: 6536 | W: 1429 | AK W50: 92 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:17:40 h | Ingledew, Bonita | The Country Club Johannesburg | Gesamt: 6478 | W: 1458 | AK W50: 96 |
| 2022 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 16.04.2022 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:03:25 h | Ingledew, Bonita | Michaelhouse Running Club | Gesamt: 1577 | W: 237 | AK W50: 24 |
| 16.04.2022 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:39:48 h | Ingledew, Bonita | Michaelhouse Running Club | Gesamt: 1528 | W: 236 | AK W50: 24 |
| 2019 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:57:36 h | Ingledew, Bonita | Michaelhouse Running Club | Gesamt: 5651 | W: 580 | AK W45: 85 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:24:28 h | Ingledew, Bonita | Michaelhouse Running Club | Gesamt: 5242 | W: 990 | AK W45: 134 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:01:52 h | Ingledew, Bonita | Michaelhouse Running Club | Gesamt: 5256 | W: 1012 | AK W45: 136 |
| 2018 | 2 Veranstaltungen, 146 km (Mehr) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:41:14 h | Ingledew, Bonita | Team Vitality - KZN | Gesamt: 9230 | W: 1360 | AK W45: 223 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:24:11 h | Ingledew, Bonita | Team Vitality Club KZN | Gesamt: 5775 | W: 1329 | AK W45: 188 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:42:48 h | Ingledew, Bonita | Team Vitality Club KZN | Gesamt: 5854 | W: 1324 | AK W45: 192 |
| 2017 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:31:44 h | Ingledew, Bonita | Michaelhouse Running Club | Gesamt: 5195 | W: 1127 | AK W45: 169 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:12:52 h | Ingledew, Bonita | Michaelhouse Running Club | Gesamt: 5181 | W: 1160 | AK W45: 171 |
| 2016 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:45:56 h | Ingledew, Bonita | Michaelhouse Running Club | Gesamt: 4572 | W: 520 | AK W40: 126 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:54:17 h | Ingledew, Bonita | MHHS | Gesamt: 3881 | W: 756 | AK W40: 182 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:18:15 h | Ingledew, Bonita | MHHS | Gesamt: 3993 | W: 760 | AK W40: 183 |
| 2015 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:55:28 h | Ingledew, Bonita | Michaelhouse Running Club | Gesamt: 7456 | W: 1171 | AK W40: 282 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:09:12 h | Ingledew, Bonita | Michaelhouse Running Club | Gesamt: 3198 | W: 544 | AK W40: 137 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:44:01 h | Ingledew, Bonita | Michaelhouse Running Club | Gesamt: 3045 | W: 525 | AK W40: 136 |
| 2014 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:49:16 h | Ingledew, Bonita | RunNING | Gesamt: 3384 | W: 639 | AK W40: 142 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:10:21 h | Ingledew, Bonita | RunNING | Gesamt: 3329 | W: 578 | AK W40: 127 |
| 2013 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:54:41 h | Ingledew, Bonita | Howick Athletic Club | Gesamt: 2603 | W: 349 | AK W40: 78 |
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:31:29 h | Ingledew, Bonita | Howick Athletic Club | Gesamt: 2623 | W: 366 | AK W40: 78 |
| 2011 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:45:35 h | Ingledew, Bonita | HOWICK | Gesamt: 1876 | W: 240 | AK W35: 50 |
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:20:02 h | Ingledew, Bonita | HOWICK | Gesamt: 1789 | W: 240 | AK W35: 51 |
| 2010 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 03.04.2010 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:27:49 h | Ingledew, Bonita | Run Walk For Life Kzn | Gesamt: 2137 | W: 319 | AK W35: 83 |
| 03.04.2010 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:53:55 h | Ingledew, Bonita | Run Walk For Life Kzn | Gesamt: 2250 | W: 323 | AK W35: 83 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2025 | 2022 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2011 | 2010 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:45:35 |
5:35:06
(2757/1418) |
5:03:25
(1054/359) |
5:24:28
(2369/1009) |
5:42:48
(2912/1450) |
5:31:44
(2426/1176) |
5:18:15
(1685/766) |
5:09:12
(1366/545) |
5:10:21
(1383/591) |
4:54:41
(893/338) |
4:45:35
(601/223) |
4:53:55
(674/292) |
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2025 | 2022 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2011 | 2010 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 11 | 6:17:40 | 5:39:48 | 6:01:52 | 6:24:11 | 6:12:52 | 5:54:17 | 5:44:01 | 5:49:16 | 5:31:29 | 5:20:02 | 5:27:49 |
| Comrades Marathon - Up Run | 4 | 9:57:36 | 10:41:14 | 9:45:56 | 10:55:28 |