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| Name: | Thomas, Liesl |
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| Verein: | Cape Multisport Club | ||
| Wohnort: | Cape Town | ||
| Jahrgang: | 1972 | (AK deutsch: W50) | |
| Geburtsdatum: | 05.07.1972 | (AK internat.: W50) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 417074 | ||
8 Suchergebnisse (5 Veranstaltungen, 345 km). (Mehr)
| 2018 | 2 Veranstaltungen, 146 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 9:27:08 h | Thomas, Liesl | Cape Multisport Club | Gesamt: 4024 | W: 367 | AK W45: 55 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:23:12 h | Thomas, Liesl | Cape Multisport Club | Gesamt: 2009 | W: 272 | AK W45: 28 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:46:03 h | Thomas, Liesl | Cape Multisport Club | Gesamt: 1998 | W: 257 | AK W45: 26 |
| 2017 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:39:52 h | Thomas, Liesl | Cape Multisport Club | Gesamt: 3655 | W: 343 | AK W40: 92 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:35:09 h | Thomas, Liesl | Cape Multisport Club | Gesamt: 1562 | W: 192 | AK W40: 47 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:07:48 h | Thomas, Liesl | Cape Multisport Club | Gesamt: 1465 | W: 183 | AK W40: 43 |
| 2013 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:22:27 h | Thomas, Liesl | New Balance Multisport Club | Gesamt: 2154 | W: 269 | AK W40: 59 |
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:43:37 h | Thomas, Liesl | New Balance Multisport Club | Gesamt: 2018 | W: 217 | AK W40: 45 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2018 | 2017 | 2013 | |
|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:35:09 |
4:46:03
(756/282) |
4:35:09
(508/194) |
4:43:37
(615/210) |
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2018 | 2017 | 2013 | ||
|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 3 | 5:23:12 | 5:07:48 | 5:22:27 |
| Comrades Marathon - Up Run | 2 | 9:27:08 | 9:39:52 |