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| Name: | Ludick, Sonja |
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| Verein: | Kyalami Running Club | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1966 | (AK deutsch: W60) | |
| Geburtsdatum: | 23.11.1966 | (AK internat.: W55) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 417071 | ||
11 Suchergebnisse (6 Veranstaltungen, 330 km). (Mehr)
| 2024 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:24:11 h | Ludick, Sonja | Strand Athletic Club | Gesamt: 1365 | W: 152 | AK W55: 2 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:55:14 h | Ludick, Sonja | Strand Athletic Club | Gesamt: 1301 | W: 153 | AK W55: 3 |
| 2019 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:01:31 h | Ludick, Sonja | Kyalami Running Club | Gesamt: 3197 | W: 465 | AK W50: 26 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:34:21 h | Ludick, Sonja | Kyalami Running Club | Gesamt: 2914 | W: 423 | AK W50: 18 |
| 2017 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:02:08 h | Ludick, Sonja | Kyalami Running Club | Gesamt: 1315 | W: 158 | AK W50: 5 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:29:29 h | Ludick, Sonja | Kyalami Running Club | Gesamt: 1348 | W: 150 | AK W50: 5 |
| 2014 | 2 Veranstaltungen, 106 km (Mehr) | ||||
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:17:43 h | Ludick, Sonja | KYALAMI | Gesamt: 1746 | W: 222 | AK W45: 29 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:42:17 h | Ludick, Sonja | KYALAMI | Gesamt: 1762 | W: 214 | AK W45: 28 |
| 15.03.2014 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:45:34 h | Ludick, Sonja | Kyalami Running Club | Gesamt: 473 | W: 55 | AK W45: 8 |
| 2013 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:47:28 h | Ludick, Sonja | Kyalami Running Club | Gesamt: 2206 | W: 255 | AK W45: 33 |
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:21:52 h | Ludick, Sonja | Kyalami Running Club | Gesamt: 2125 | W: 263 | AK W45: 34 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2024 | 2019 | 2017 | 2014 | 2013 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:24:11 |
4:24:11
(422/155) |
5:01:31
(1373/490) |
4:29:29
(420/151) |
4:42:17
(594/214) |
4:47:28
(703/248) |
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2024 | 2019 | 2017 | 2014 | 2013 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 5 | 4:55:14 | 5:34:21 | 5:02:08 | 5:17:43 | 5:21:52 |