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| Name: | Nowers, Raymond |
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| Verein: | Whalers Athletic Club | ||
| Wohnort: | Boland | ||
| Jahrgang: | 1969 | (AK deutsch: M55) | |
| Geburtsdatum: | 20.10.1969 | (AK internat.: M55) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 412793 | ||
11 Suchergebnisse (8 Veranstaltungen, 568 km). (Mehr)
| 2015 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:05:21 h | Nowers, Raymond | Whalers Athletic Club | Gesamt: 2917 | M: 2452 | AK M45: 386 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:47:33 h | Nowers, Raymond | Whalers Athletic Club | Gesamt: 3310 | M: 2703 | AK M45: 420 |
| 2014 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:23:25 h | Nowers, Raymond | WHALERS | Gesamt: 1966 | M: 1696 | AK M40: 381 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:41:53 h | Nowers, Raymond | WHALERS | Gesamt: 1751 | M: 1542 | AK M40: 351 |
| 2013 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:18:51 h | Nowers, Raymond | Whalers Athletic Club | Gesamt: 2001 | M: 1771 | AK M40: 384 |
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:41:48 h | Nowers, Raymond | Whalers Athletic Club | Gesamt: 1937 | M: 1733 | AK M40: 374 |
| 2004 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 16.06.2004 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:31:31 h | Nowers, Raymond | Panorama AC | Gesamt: 8618 | M: 7370 | AK M23: 2165 |
| 2002 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 17.06.2002 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:52:45 h | Nowers, Raymond | Panorama AC | Gesamt: 8189 | M: 7134 | AK M23: 2376 |
| 2001 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 16.06.2001 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:21:26 h | Nowers, Raymond | Panorama Athletic Club | Gesamt: 3792 | M: 3492 | AK M23: 1395 |
| 2000 | 2 Veranstaltungen, 137 km (Mehr) | ||||
| 16.06.2000 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:29:34 h | Nowers, Raymond | Panorama Running Club | Gesamt: 5121 | M: 4708 | AK M23: 1849 |
| 18.03.2000 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:38:55 h | Nowers, Raymond | Panorama | Gesamt: 931 | M: 863 | AK M23: 281 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2015 | 2014 | 2013 | 2004 | 2002 | 2001 | 2000 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:38:55 |
5:05:21
(6526/2676) |
4:41:53
(4155/1607) |
4:41:48
(4492/1908) |
|
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4:38:55
(2006/860) |
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2015 | 2014 | 2013 | 2004 | 2002 | 2001 | 2000 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 4 | 11:31:31 | 10:52:45 | 9:21:26 | 9:29:34 | |||
| Two Oceans Marathon | 3 | 5:47:33 | 5:23:25 | 5:18:51 |