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| Name: | Madingoane, Pogiso |
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| Verein: | Manoni Running Club | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1969 | (AK deutsch: M55) | |
| Geburtsdatum: | 28.04.1969 | (AK internat.: M55) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 410879 | ||
10 Suchergebnisse (9 Veranstaltungen, 523 km). (Mehr)
| 2013 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:30:21 h | Madingoane, Pogiso | Manoni Running Club | Gesamt: 1523 | M: 1391 | AK M40: 293 |
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:00:43 h | Madingoane, Pogiso | Manoni Running Club | Gesamt: 1443 | M: 1314 | AK M40: 278 |
| 2006 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 15.04.2006 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:29:46 h | Madingoane, Pogiso | Manoni Running Club | Gesamt: 2597 | M: 2250 | AK M35: 502 |
| 2005 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 26.03.2005 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:55:27 h | Madingoane, Pogiso | Manoni AC | Gesamt: 4260 | M: 3508 | AK M35: 760 |
| 2004 | 3 Veranstaltungen, 193 km (Mehr) | ||||
| 16.06.2004 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:43:22 h | Madingoane, Pogiso | Manoni AC | Gesamt: 3628 | M: 3348 | AK M35: 801 |
| 10.04.2004 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:53:46 h | Madingoane, Pogiso | Manoni AC | Gesamt: 1495 | M: 1383 | AK M23: 558 |
| 20.03.2004 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:49:36 h | Madingoane, Pogiso | Manoni | Gesamt: 893 | M: 811 | AK M23: 249 |
| 2002 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 30.03.2002 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:35:57 h | Madingoane, Pogiso | Manoni Running Club | Gesamt: 749 | M: 707 | AK M23: 308 |
| 2001 | 2 Veranstaltungen, 106 km (Mehr) | ||||
| 14.04.2001 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:33:28 h | Madingoane, Pogiso | Manoni Running Club | Gesamt: 3109 | M: 2766 | AK M23: 1004 |
| 17.03.2001 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:14:19 h | Madingoane, Pogiso | Manoni | Gesamt: 1710 | M: 936 | AK M23: 362 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2013 | 2006 | 2005 | 2004 | 2002 | 2001 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:30:21 |
4:30:21
(3573/1552) |
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4:49:36
(2149/803) |
|
5:14:19
(2470/941) |
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2013 | 2006 | 2005 | 2004 | 2002 | 2001 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 6 | 5:00:43 | 5:29:46 | 5:55:27 | 4:53:46 | 4:35:57 | 5:33:28 |
| Om Die Dam 50km | 2 | 4:49:36 | 5:14:19 |