| Name: | Mnqabe, Suprise Khwezi |
|
|
| Verein: | Strand Athletic Club | ||
| Wohnort: | Western Province | ||
| Jahrgang: | 1989 | (AK deutsch: M35) | |
| Geburtsdatum: | 27.10.1989 | (AK internat.: M35) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 410819 | ||
6 Suchergebnisse (3 Veranstaltungen, 168 km). (Mehr)
| 2015 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:25:30 h | Mnqabe, Suprise Khwezi | Strand Athletic Club | Gesamt: 1074 | M: 976 | AK M23: 319 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:55:38 h | Mnqabe, Suprise Khwezi | Strand Athletic Club | Gesamt: 1013 | M: 913 | AK M23: 305 |
| 2014 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:18:27 h | Mnqabe, Suprise Khwezi | STRAND | Gesamt: 1766 | M: 1539 | AK M23: 428 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:45:21 h | Mnqabe, Suprise Khwezi | STRAND | Gesamt: 1887 | M: 1648 | AK M23: 455 |
| 2013 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:19:15 h | Mnqabe, Suprise Khwezi | Strand Athletic Club | Gesamt: 1037 | M: 965 | AK M23: 341 |
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:52:16 h | Mnqabe, Suprise Khwezi | Strand Athletic Club | Gesamt: 1064 | M: 980 | AK M23: 348 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2015 | 2014 | 2013 | |
|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:19:15 |
4:25:30
(2814/1054) |
4:45:21
(4455/1722) |
4:19:15
(2589/1108) |
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2015 | 2014 | 2013 | ||
|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 3 | 4:55:38 | 5:18:27 | 4:52:16 |