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| Name: | Steffens, Lars |
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| Verein: | Hase-Liebt-ELA | ||
| Wohnort: | Hillscheid | ||
| Jahrgang: | 1977 | (AK deutsch: M45) | |
| Geburtsdatum: | 10.09.1977 | (AK internat.: M45) | |
| Nationalität: | GER  |
Deutschland | |
| RunnerID: | 40844 | ||
40 Suchergebnisse (40 Veranstaltungen, 2684.5 km). (Mehr)
| 2024 | 3 Veranstaltungen, 191.2 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 06.07.2024 | Trail du Pays Welche (FRA) | 52.2km | |||
| 8:39:44 h | Steffens, Lars | *Hillscheid | Gesamt: 135 | M: 119 | AK M45: 10 |
| 14.06.2024 | Zugspitz Ehrwald Trail (AUT) | 87km | |||
| 17:41:14 h | Steffens, Lars | Hase-Liebt-ELA | Gesamt: 124 | M: 103 | AK M45: 17 |
| 21.04.2024 | Trail du Wurzel (FRA) | 52km | |||
| 8:09:00 h | Steffens, Lars | Gesamt: 146 | M: 127 | AK M45: 15 | |
| 2023 | 1 Veranstaltung, 52.2 km (Mehr) | ||||
| 08.07.2023 | Trail du Pays Welche (FRA) | 52.2km | |||
| 8:44:57 h | Steffens, Lars | Gesamt: 126 | M: 103 | AK M45: 14 | |
| 2021 | 1 Veranstaltung, 54 km (Mehr) | ||||
| 26.09.2021 | Trail du Petit Ballon (FRA) | 54km | |||
| 9:37:52 h | Steffens, Lars | Gesamt: 395 | M: 344 | AK M40: 75 | |
| 2020 | 1 Veranstaltung, 58 km (Mehr) | ||||
| 30.08.2020 | RAG-Hartfüßler-Trail 58 km (GER) | 58km | |||
| 8:38:47 h | Steffens, Lars | Gesamt: 162 | M: 133 | AK M40: 24 | |
| 2019 | 4 Veranstaltungen, 293.4 km (Mehr) | ||||
| 05.05.2019 | Trail des Cisterciens - 62km (BEL) | 62km | |||
| 8:58:10 h | Steffens, Lars | Hase-Liebt-ELA | Gesamt: 67 | M: 62 | AK M40: 15 |
| 13.-14.04.2019 | Ultra Trail du Mont-Terrible (SUI) | 106km/2Etappen | |||
| 18:19:26 h | Steffens, Lars | *Hillschrid | Gesamt: 105 | M: 92 | AK M40: 28 |
| 13.04.2019 | Trail de Calabri (SUI) | 70km | |||
| 12:09:05 h | Steffens, Lars | *Hillschrid | Gesamt: 169 | M: 150 | AK M40: 39 |
| 17.03.2019 | Trail du Petit Ballon (FRA) | 55.4km | |||
| 8:37:00 h | Steffens, Lars | Gesamt: 846 | M: 748 | AK M40: 155 | |
| 2018 | 3 Veranstaltungen, 160 km (Mehr) | ||||
| 02.09.2018 | Grand Trail du Haut-Koenigsbourg (FRA) | 54km | |||
| 8:16:41 h | Steffens, Lars | Hase-Liebt-ELA | Gesamt: 308 | M: 266 | AK M40: 48 |
| 08.07.2018 | Trail du Pays Welche (FRA) | 50km | |||
| 7:54:49 h | Steffens, Lars | Hase-Liebt-Ela | Gesamt: 130 | M: 116 | AK M40: 23 |
| 16.06.2018 | Trail de la Vallée des Lacs (FRA) | 56km | |||
| 9:17:47 h | Steffens, Lars | Hase-Liebt-Ela | Gesamt: 200 | M: 193 | AK M40: 37 |
| 2017 | 4 Veranstaltungen, 222.9 km (Mehr) | ||||
| 17.06.2017 | Zugspitz Supertrail (GER) | 62.8km | |||
| 13:08:49 h | Steffens, Lars | *Hillscheid | Gesamt: 325 | M: 282 | AK M40: 47 |
| 21.05.2017 | Trail des Marcaires (FRA) | 52km | |||
| 8:46:41 h | Steffens, Lars | Hase-Liebt-ELA | Gesamt: 291 | M: 268 | AK M35: 57 |
| 23.04.2017 | Trail du Wurzel (FRA) | 52.3km | |||
| 9:26:21 h | Steffens, Lars | Gesamt: 135 | M: 120 | AK M35: 25 | |
| 26.03.2017 | Trail des Tranchées (FRA) | 55.8km | |||
| 7:20:25 h | Steffens, Lars | Gesamt: 134 | M: 127 | AK M35: 23 | |
| 2016 | 3 Veranstaltungen, 152 km (Mehr) | ||||
| 18.06.2016 | Trail de la Vallée des Lacs - Trail Long (FRA) | 55km | |||
| 8:51:39 h | Steffens, Lars | *Hillscheid | Gesamt: 282 | M: 258 | AK M35: 48 |
| 14.05.2016 | Keufelskopf Marathon-Trail (GER) | 45km | |||
| 6:30:50 h | Steffens, Lars | Hase-Liebt-Ela / Mainz | Gesamt: 47 | M: 40 | AK M35: 7 |
| 20.03.2016 | Trail du Petit Ballon (FRA) | 52km | |||
| 6:26:13 h | Steffens, Lars | Gesamt: 547 | M: 505 | AK M35: 101 | |
| 2015 | 1 Veranstaltung, 53.1 km (Mehr) | ||||
| 22.11.2015 | Trail Uewersauer (LUX) | 53.1km | |||
| 6:57:12 h | Steffens, Lars | Hase-Liebt-ELA | Gesamt: 273 | M: 233 | AK M35: 50 |
| 2014 | 3 Veranstaltungen, 317.7 km (Mehr) | ||||
| 29.-31.08.2014 | Ultra Trail Tour du Mont Blanc (UTMB) (FRA) | 168km | |||
| 44:29:54 h | Steffens, Lars | Hase-Liebt-Ela | Gesamt: 1265 | M: 1190 | AK M35: 254 |
| 21.-22.06.2014 | Zugspitz Ultratrail (GER) | 100km | |||
| 20:13:07 h | Steffens, Lars | *Hillscheid | Gesamt: 296 | M: 272 | AK M35: 54 |
| 16.03.2014 | Trail du Petit Ballon (FRA) | 49.7km | |||
| 6:43:47 h | Steffens, Lars | Hase-liebt- Ela | Gesamt: 683 | M: 623 | AK M35: 118 |
| 2013 | 3 Veranstaltungen, 165.7 km (Mehr) | ||||
| 31.08.2013 | Panoramalauf rund um die Burg Are (GER) | 47km | |||
| 5:58:08 h | Steffens, Lars | Gesamt: 28 | M: 25 | AK M35: 2 | |
| 18.08.2013 | Allgäu Panorama Ultra Trail (GER) | 69km | |||
| 12:06:35 h | Steffens, Lars | Gesamt: 249 | M: 221 | AK M35: 26 | |
| 17.03.2013 | Trail du Petit Ballon (FRA) | 49.7km | |||
| 7:05:39 h | Steffens, Lars | Gesamt: 542 | M: 494 | AK M35: 98 | |
| 2012 | 4 Veranstaltungen, 343.6 km (Mehr) | ||||
| 31.08.-02.09.2012 | Ultra Trail Tour du Mont Blanc (UTMB) (FRA) | 103.4km | |||
| 23:04:41 h | Steffens, Lars | Hase-Liebt-Ela | Gesamt: 1653 | M: 1541 | AK M23: 265 |
| 22.-23.06.2012 | Lange Laufnacht von Ulm 100 km (GER) | 100km | |||
| 13:18:20 h | Steffens, Lars | Gesamt: 81 | M: 75 | AK M35: 8 | |
| 26.05.2012 | Keufelskopf Ultra-Trail (GER) | 85km | |||
| 14:44:02 h | Steffens, Lars | Hase-liebt-Ela | Gesamt: 71 | M: 60 | AK M35: 9 |
| 13.05.2012 | RAG-Hartfüßler-Trail 55 km (GER) | 55.2km | |||
| 6:54:56 h | Steffens, Lars | Gesamt: 23 | M: 21 | AK M35: 4 | |
| 2011 | 3 Veranstaltungen, 231.8 km (Mehr) | ||||
| 24.-26.06.2011 | Zugspitz-Ultratrail (GER) | 100km | |||
| 21:06:09 h | Steffens, Lars | Hase-liebt-Ela | Gesamt: 215 | M: 191 | AK M30: 25 |
| 28.05.2011 | Keufelskopf Ultra-Trail (GER) | 85km | |||
| 11:40:19 h | Steffens, Lars | Gesamt: 45 | M: 42 | AK M30: 4 | |
| 20.03.2011 | Trail du Petit Ballon (FRA) | 46.8km | |||
| 5:34:36 h | Steffens, Lars | Hase-liebt-Ela | Gesamt: 251 | M: 236 | AK M23: 55 |
| 2010 | 4 Veranstaltungen, 262.1 km (Mehr) | ||||
| 21.11.2010 | Trail Uewersauer (LUX) | 50.1km | |||
| 5:34:32 h | Steffens, Lars | Hase-Liebt-Ela | Gesamt: 128 | M: 116 | AK M23: 28 |
| 21.08.2010 | Mountainman Alpin Trail Run (SUI) | 81km | |||
| 14:18:16 h | Steffens, Lars | Hase-liebt-Ela | Gesamt: 140 | M: 124 | AK M23: 26 |
| 15.05.2010 | Keufelskopf Ultra-Trail (GER) | 85km | |||
| 11:39:46 h | Steffens, Lars | Hase-liebt-Ela / Mainz | Gesamt: 42 | M: 41 | AK M30: 3 |
| 21.03.2010 | Trail du Petit Ballon (FRA) | 46km | |||
| 5:53:08 h | Steffens, Lars | Hase-Liebt-Ela | Gesamt: 251 | M: 235 | AK M23: 54 |
| 2009 | 1 Veranstaltung, 50.1 km (Mehr) | ||||
| 15.11.2009 | Trail Uewersauer (LUX) | 50.1km | |||
| 5:36:07 h | Steffens, Lars | Hase-Liebt-Ela | Gesamt: 122 | M: 115 | AK M23: 30 |
| 2008 | 1 Veranstaltung, 76.7 km (Mehr) | ||||
| 23.08.2008 | Müritz-Lauf (GER) | 76.7km | |||
| 8:17:49 h | Steffens, Lars | *Mainz | Gesamt: 59 | M: 55 | AK M30: 5 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2024 | 2023 | 2021 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | 2009 | 2008 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 100km | 13:18:20 |
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13:18:20
(6886/551) |
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Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2024 | 2023 | 2021 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | 2009 | 2008 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Trail du Petit Ballon | 7 | 9:37:52 | 8:37:00 | 6:26:13 | 6:43:47 | 7:05:39 | 5:34:36 | 5:53:08 | |||||||||
| Trail du Pays Welche | 3 | 8:39:44 | 8:44:57 | 7:54:49 | |||||||||||||
| Keufelskopf Ultra-Trail | 3 | 14:44:02 | 11:40:19 | 11:39:46 | |||||||||||||
| Trail Uewersauer | 3 | 6:57:12 | 5:34:32 | 5:36:07 | |||||||||||||
| RAG-Hartfüßler-Trail 55 km | 2 | 8:38:47 | 6:54:56 | ||||||||||||||
| Zugspitz Supertrail | 2 | 17:41:14 | 13:08:49 | ||||||||||||||
| Zugspitz-Ultratrail | 2 | 20:13:07 | 21:06:09 | ||||||||||||||
| Trail de la Vallée des Lacs - Trail Long | 2 | 9:17:47 | 8:51:39 |