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| Name: | Ngobese, Senzo Bethwell |
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| Verein: | Spartan Harriers Club | ||
| Wohnort: | Cape Town | ||
| Jahrgang: | 1977 | (AK deutsch: M45) | |
| Geburtsdatum: | 09.09.1977 | (AK internat.: M45) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 40514 | ||
35 Suchergebnisse (25 Veranstaltungen, 1780 km). (Mehr)
| 2024 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 3:53:19 h | Ngobese, Senzo Bethwell | Spartan Harriers Club | Gesamt: 398 | M: 361 | AK M45: 48 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:21:30 h | Ngobese, Senzo Bethwell | Spartan Harriers Club | Gesamt: 395 | M: 356 | AK M45: 49 |
| 2022 | 3 Veranstaltungen, 196 km (Mehr) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 7:59:29 h | Ngobese, Senzo Bethwell | Spartan Harriers | Gesamt: 743 | M: 688 | AK M40: 158 |
| 16.07.2022 | Cape Town Festival of Running 50 Km (RSA) | 50km | |||
| 3:40:41 h | Ngobese, Senzo Bethwell | Spartan Hariers | Gesamt: 5 | M: 5 | AK M40: 2 |
| 16.04.2022 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 3:57:16 h | Ngobese, Senzo Bethwell | Spartan Harriers Club | Gesamt: 295 | M: 264 | AK M40: 59 |
| 16.04.2022 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:25:17 h | Ngobese, Senzo Bethwell | Spartan Harriers Club | Gesamt: 273 | M: 244 | AK M40: 52 |
| 2019 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 7:18:31 h | Ngobese, Senzo Bethwell | Spartan Harriers | Gesamt: 381 | M: 359 | AK M40: 96 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 3:33:48 h | Ngobese, Senzo Bethwell | Spartan Harriers Club | Gesamt: 164 | M: 155 | AK M40: 40 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 3:59:45 h | Ngobese, Senzo Bethwell | Spartan Harriers Club | Gesamt: 159 | M: 149 | AK M40: 39 |
| 2018 | 2 Veranstaltungen, 146 km (Mehr) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 7:23:08 h | Ngobese, Senzo Bethwell | Spartan Harriers | Gesamt: 524 | M: 503 | AK M40: 118 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:12:42 h | Ngobese, Senzo Bethwell | Spartan Harriers Club | Gesamt: 268 | M: 248 | AK M40: 48 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 3:47:04 h | Ngobese, Senzo Bethwell | Spartan Harriers Club | Gesamt: 320 | M: 297 | AK M40: 61 |
| 2017 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 7:58:56 h | Ngobese, Senzo Bethwell | Spartan Harriers | Gesamt: 803 | M: 769 | AK M35: 233 |
| 2016 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 7:37:09 h | Ngobese, Senzo Bethwell | Correctional Services - WC | Gesamt: 729 | M: 697 | AK M35: 219 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:03:35 h | Ngobese, Senzo Bethwell | CORREC | Gesamt: 522 | M: 491 | AK M35: 141 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:34:27 h | Ngobese, Senzo Bethwell | CORREC | Gesamt: 518 | M: 486 | AK M35: 142 |
| 2015 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:21:57 h | Ngobese, Senzo Bethwell | Correctional Services - WC | Gesamt: 1077 | M: 1018 | AK M35: 302 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:15:52 h | Ngobese, Senzo Bethwell | Correctional Services AC WP | Gesamt: 254 | M: 240 | AK M35: 83 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 3:45:57 h | Ngobese, Senzo Bethwell | Correctional Services AC WP | Gesamt: 249 | M: 236 | AK M35: 79 |
| 2014 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
| 01.06.2014 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 7:03:32 h | Ngobese, Senzo Bethwell | Correc.Services AC - WP | Gesamt: 255 | M: 246 | AK M35: 75 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:05:25 h | Ngobese, Senzo Bethwell | CSWP | Gesamt: 216 | M: 207 | AK M35: 68 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 3:39:02 h | Ngobese, Senzo Bethwell | CSWP | Gesamt: 235 | M: 227 | AK M35: 72 |
| 2013 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 02.06.2013 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:19:16 h | Ngobese, Senzo Bethwell | Carlton Athletic Club | Gesamt: 806 | M: 772 | AK M35: 222 |
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 3:42:29 h | Ngobese, Senzo Bethwell | Carlton Athletic Club | Gesamt: 320 | M: 304 | AK M35: 84 |
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:09:36 h | Ngobese, Senzo Bethwell | Carlton Athletic Club | Gesamt: 303 | M: 287 | AK M35: 80 |
| 2012 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
| 03.06.2012 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 7:12:18 h | Ngobese, Senzo Bethwell | Carlton Athletic Club | Gesamt: 340 | M: 327 | AK M23: 143 |
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:24:04 h | Ngobese, Senzo Bethwell | Carlton Athletic Club | Gesamt: 453 | M: 432 | AK M23: 196 |
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 3:50:03 h | Ngobese, Senzo Bethwell | Carlton Athletic Club | Gesamt: 429 | M: 411 | AK M23: 196 |
| 2011 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 29.05.2011 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 7:33:41 h | Ngobese, Senzo Bethwell | Carlton Athletic Club | Gesamt: 522 | M: 502 | AK M23: 223 |
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:13:14 h | Ngobese, Senzo Bethwell | CARLTON | Gesamt: 310 | M: 295 | AK M23: 157 |
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 3:38:55 h | Ngobese, Senzo Bethwell | CARLTON | Gesamt: 284 | M: 274 | AK M23: 152 |
| 2009 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 24.05.2009 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 6:56:39 h | Ngobese, Senzo Bethwell | Carlton Athletic Club | Gesamt: 193 | M: 188 | AK M23: 98 |
| 2008 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 15.06.2008 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 6:48:22 h | Ngobese, Senzo Bethwell | Carlton Athletic Club | Gesamt: 113 | M: 107 | AK M23: 56 |
| 22.03.2008 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 3:51:46 h | Ngobese, Senzo Bethwell | CARLTON | Gesamt: 103 | M: 99 | AK M23: 63 |
| 2007 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 07.04.2007 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:00:36 h | Ngobese, Senzo Bethwell | Carlton Athletic Club | Gesamt: 201 | M: 191 | AK M23: 111 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2024 | 2022 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2009 | 2008 | 2007 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 3:33:48 |
3:53:19
(1094/420) |
3:40:41
(613/199) |
3:33:48
(438/166) |
3:47:04
(672/307) |
|
4:03:35
(1437/522) |
3:45:57
(691/239) |
3:39:02
(474/212) |
3:42:29
(762/396) |
3:50:03
(993/548) |
3:38:55
(666/341) |
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Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2024 | 2022 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2009 | 2008 | 2007 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 12 | 7:59:29 | 7:18:31 | 7:23:08 | 7:58:56 | 7:37:09 | 8:21:57 | 7:03:32 | 8:19:16 | 7:12:18 | 7:33:41 | 6:56:39 | 6:48:22 | ||
| Two Oceans Marathon | 12 | 4:21:30 | 4:25:17 | 3:59:45 | 4:12:42 | 4:34:27 | 4:15:52 | 4:05:25 | 4:09:36 | 4:24:04 | 4:13:14 | 3:51:46 | 4:00:36 |