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| Name: | Lala, Sherita |
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| Verein: | Lenasia AC | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1953 | (AK deutsch: W70) | |
| Geburtsdatum: | 05.01.1953 | (AK internat.: W70) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 397200 | ||
25 Suchergebnisse (25 Veranstaltungen, 1942 km). (Mehr)
| 2007 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 17.06.2007 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:09:31 h | Lala, Sherita | Lenasia AC | Gesamt: 4704 | W: 492 | AK W50: 34 |
| 2006 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 16.06.2006 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:28:41 h | Lala, Sherita | Lenasia AC | Gesamt: 5435 | W: 620 | AK W50: 31 |
| 2005 | 2 Veranstaltungen, 139 km (Mehr) | ||||
| 16.06.2005 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:27:12 h | Lala, Sherita | Lenasia AC | Gesamt: 6434 | W: 857 | AK W50: 38 |
| 23.04.2005 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:03:46 h | Lala, Sherita | Lenasia Athletic Club | Gesamt: 2330 | W: 387 | AK W50: 13 |
| 2004 | 2 Veranstaltungen, 137 km (Mehr) | ||||
| 16.06.2004 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:41:22 h | Lala, Sherita | Lenasia AC | Gesamt: 6260 | W: 747 | AK W50: 35 |
| 20.03.2004 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:45:28 h | Lala, Sherita | Lenasia | Gesamt: 2210 | W: 375 | AK W50: 13 |
| 2003 | 2 Veranstaltungen, 139 km (Mehr) | ||||
| 16.06.2003 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:37:45 h | Lala, Sherita | Lenasia A.C. | Gesamt: 7166 | W: 950 | AK W50: 43 |
| 15.03.2003 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:48:01 h | Lala, Sherita | Lenasia | Gesamt: 2241 | W: 304 | AK W50: 14 |
| 2002 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
| 16.03.2002 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:36:56 h | Lala, Sherita | Gesamt: 2065 | W: 231 | AK W45: 27 | |
| 2001 | 2 Veranstaltungen, 139 km (Mehr) | ||||
| 16.06.2001 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:38:20 h | Lala, Sherita | Lenasia AC | Gesamt: 8207 | W: 1074 | AK W45: 131 |
| 17.03.2001 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:48:01 h | Lala, Sherita | Lenasia | Gesamt: 2774 | W: 305 | AK W45: 37 |
| 2000 | 2 Veranstaltungen, 137 km (Mehr) | ||||
| 16.06.2000 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:53:49 h | Lala, Sherita | Lenasia AC | Gesamt: 11955 | W: 1524 | AK W45: 166 |
| 18.03.2000 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:45:26 h | Lala, Sherita | Lenasia | Gesamt: 3710 | W: 622 | AK W45: 50 |
| 1999 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 16.06.1999 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:05:00 h | Lala, Sherita | Lenasia AC | Gesamt: 6254 | W: 609 | AK W45: 55 |
| 1998 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 16.06.1998 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:19:47 h | Lala, Sherita | Lenasia AC | Gesamt: 6506 | W: 629 | AK W45: 59 |
| 1997 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 16.06.1997 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:54:12 h | Lala, Sherita | Lenasia AC | Gesamt: 5704 | W: 501 | AK W40: 108 |
| 1996 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 17.06.1996 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:04:28 h | Lala, Sherita | Gesamt: 6697 | W: 571 | AK W40: 116 | |
| 1995 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 20.05.1995 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:12:27 h | Lala, Sherita | Gesamt: 5878 | W: 501 | AK W40: 88 | |
| 1994 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 31.05.1994 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:31:37 h | Lala, Sherita | Gesamt: 7455 | W: 686 | AK W40: 126 | |
| 1993 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
| 31.05.1993 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:23:36 h | Lala, Sherita | Gesamt: 7882 | W: 620 | AK W40: 106 | |
| 10.04.1993 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:55:07 h | Lala, Sherita | Gesamt: 6832 | W: 643 | AK W40: 97 | |
| 1992 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 30.05.1992 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:23:19 h | Lala, Sherita | Rocky Road Runners | Gesamt: 7422 | W: 509 | AK W35: 155 |
| 1991 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 31.05.1991 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:29:45 h | Lala, Sherita | Rocky Road Runners | Gesamt: 9160 | W: 656 | AK W35: 190 |
| 1990 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 31.05.1990 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:32:05 h | Lala, Sherita | Rocky Road Runners | Gesamt: 8058 | W: 453 | AK W35: 111 |
| 1989 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 31.05.1989 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:35:31 h | Lala, Sherita | Gesamt: 8273 | W: 459 | AK W35: 106 | |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2007 | 2006 | 2005 | 2004 | 2003 | 2002 | 2001 | 2000 | 1999 | 1998 | 1997 | 1996 | 1995 | 1994 | 1993 | 1992 | 1991 | 1990 | 1989 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:36:56 |
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5:45:28
(781/376) |
5:48:01
(692/304) |
5:36:56
(538/231) |
5:48:01
(619/309) |
5:45:26
(966/615) |
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Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2007 | 2006 | 2005 | 2004 | 2003 | 2002 | 2001 | 2000 | 1999 | 1998 | 1997 | 1996 | 1995 | 1994 | 1993 | 1992 | 1991 | 1990 | 1989 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 18 | 10:09:31 | 10:28:41 | 10:27:12 | 10:41:22 | 10:37:45 | 10:38:20 | 10:53:49 | 10:05:00 | 10:19:47 | 9:54:12 | 10:04:28 | 10:12:27 | 10:31:37 | 10:23:36 | 10:23:19 | 10:29:45 | 10:32:05 | 10:35:31 | |
| Om Die Dam 50km | 5 | 5:45:28 | 5:48:01 | 5:36:56 | 5:48:01 | 5:45:26 |