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| Name: | Louw, Liese |
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| Verein: | Magnolia Road Runners | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1972 | (AK deutsch: W50) | |
| Geburtsdatum: | 04.08.1972 | (AK internat.: W50) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 397139 | ||
7 Suchergebnisse (7 Veranstaltungen, 471 km). (Mehr)
| 2026 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 25.04.2026 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:39:26 h | Louw, Liese | Magnolia Road Runners | Gesamt: 1393 | W: 247 | AK W50: 28 |
| 2018 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
| 17.03.2018 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:02:53 h | Louw, Liese | Affies Marathon Club | Gesamt: 2670 | W: 513 | AK W45: 78 |
| 2007 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 17.06.2007 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:56:21 h | Louw, Liese | Magnolia Road Runners | Gesamt: 4257 | W: 423 | AK W23: 112 |
| 2006 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 16.06.2006 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:28:26 h | Louw, Liese | Magnolia Road Runners | Gesamt: 5422 | W: 616 | AK W23: 157 |
| 15.04.2006 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:57:46 h | Louw, Liese | Magnolia Road Runners | Gesamt: 4221 | W: 761 | AK W23: 230 |
| 2005 | 2 Veranstaltungen, 139 km (Mehr) | ||||
| 16.06.2005 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:12:51 h | Louw, Liese | Magnolia Road Runners | Gesamt: 9122 | W: 1430 | AK W23: 348 |
| 23.04.2005 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:31:26 h | Louw, Liese | Magnolia Road Runners | Gesamt: 3250 | W: 670 | AK W23: 172 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2026 | 2018 | 2007 | 2006 | 2005 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 6:02:53 |
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6:02:53
(4138/2236) |
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Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2026 | 2018 | 2007 | 2006 | 2005 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 3 | 9:56:21 | 10:28:26 | 11:12:51 | ||
| Loskop Ultra Marathon 50km | 2 | 5:39:26 | 5:31:26 |