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| Name: | de Kock, Sandra |
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| Verein: | Oudtshoorn Aak | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1967 | (AK deutsch: W55) | |
| Geburtsdatum: | 19.09.1967 | (AK internat.: W55) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 397109 | ||
4 Suchergebnisse (3 Veranstaltungen, 201 km). (Mehr)
| 2011 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:48:49 h | de Kock, Sandra | NRCSWD | Gesamt: 1989 | W: 269 | AK W40: 69 |
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:24:49 h | de Kock, Sandra | NRCSWD | Gesamt: 1952 | W: 277 | AK W40: 69 |
| 2007 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
| 17.06.2007 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:50:30 h | de Kock, Sandra | Oudtshoorn Aak | Gesamt: 3967 | W: 369 | AK W35: 89 |
| 07.04.2007 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:39:11 h | de Kock, Sandra | Oudtshoorn Amateur Atletiekklub | Gesamt: 2607 | W: 405 | AK W35: 107 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2011 | 2007 | |
|---|---|---|---|
| 50km | 4:48:49 |
4:48:49
(664/251) |
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Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2011 | 2007 | ||
|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 2 | 5:24:49 | 5:39:11 |