| Name: | Ngalwana, Vuyani |
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| Verein: | Rcs Guguletu Athletic Club | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1967 | (AK deutsch: M55) | |
| Geburtsdatum: | 11.11.1967 | (AK internat.: M55) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 397061 | ||
19 Suchergebnisse (16 Veranstaltungen, 1024 km). (Mehr)
| 2018 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:03:03 h | Ngalwana, Vuyani | Rcs Guguletu Athletic Club | Gesamt: 2896 | M: 2456 | AK M50: 196 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:43:51 h | Ngalwana, Vuyani | Rcs Guguletu Athletic Club | Gesamt: 3081 | M: 2570 | AK M50: 207 |
| 2011 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:16:12 h | Ngalwana, Vuyani | GUGS | Gesamt: 3393 | M: 2794 | AK M40: 550 |
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:56:03 h | Ngalwana, Vuyani | GUGS | Gesamt: 3466 | M: 2833 | AK M40: 551 |
| 2010 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 03.04.2010 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:06:08 h | Ngalwana, Vuyani | Rcs Guguletu Athletic Club | Gesamt: 2941 | M: 2454 | AK M40: 520 |
| 03.04.2010 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:51:37 h | Ngalwana, Vuyani | Rcs Guguletu Athletic Club | Gesamt: 3409 | M: 2782 | AK M40: 583 |
| 2009 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 11.04.2009 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:07:02 h | Ngalwana, Vuyani | GUGS | Gesamt: 1246 | M: 1132 | AK M40: 224 |
| 2008 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 22.03.2008 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:53:45 h | Ngalwana, Vuyani | GUGS | Gesamt: 905 | M: 833 | AK M40: 135 |
| 2007 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
| 17.06.2007 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:41:42 h | Ngalwana, Vuyani | Guguletu Athletic Club | Gesamt: 3621 | M: 3317 | AK M35: 729 |
| 07.04.2007 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:05:19 h | Ngalwana, Vuyani | Rcs Guguletu Athletic Club | Gesamt: 1365 | M: 1232 | AK M35: 270 |
| 2005 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
| 16.06.2005 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:16:59 h | Ngalwana, Vuyani | Guguletu Athletic Club | Gesamt: 9246 | M: 7791 | AK M35: 1714 |
| 26.03.2005 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:01:13 h | Ngalwana, Vuyani | New Balance Guguletu | Gesamt: 1489 | M: 1353 | AK M35: 309 |
| 2004 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 16.06.2004 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:49:33 h | Ngalwana, Vuyani | New Balance Guguletu | Gesamt: 2036 | M: 1926 | AK M35: 480 |
| 10.04.2004 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:46:00 h | Ngalwana, Vuyani | New Balance Guguletu | Gesamt: 1201 | M: 1122 | AK M35: 268 |
| 2003 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 19.04.2003 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:58:56 h | Ngalwana, Vuyani | New Balance Guguletu | Gesamt: 1399 | M: 1295 | AK M35: 312 |
| 2002 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 17.06.2002 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:49:27 h | Ngalwana, Vuyani | Guguletu AC | Gesamt: 4297 | M: 3935 | AK M23: 1504 |
| 1999 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 03.04.1999 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:50:44 h | Ngalwana, Vuyani | Gesamt: 1418 | M: 1329 | AK M23: 599 | |
| 1997 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 29.03.1997 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 3:57:19 h | Ngalwana, Vuyani | Gesamt: 286 | M: 281 | AK M23: 168 | |
| 1996 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 06.04.1996 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:55:49 h | Ngalwana, Vuyani | Gesamt: 1924 | M: 1828 | AK M23: 871 | |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2018 | 2011 | 2010 | 2009 | 2008 | 2007 | 2005 | 2004 | 2003 | 2002 | 1999 | 1997 | 1996 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:03:03 |
5:03:03
(6239/2918) |
5:16:12
(6750/2797) |
5:06:08
(5675/2476) |
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Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2018 | 2011 | 2010 | 2009 | 2008 | 2007 | 2005 | 2004 | 2003 | 2002 | 1999 | 1997 | 1996 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 12 | 5:43:51 | 5:56:03 | 5:51:37 | 5:07:02 | 4:53:45 | 5:05:19 | 5:01:13 | 4:46:00 | 4:58:56 | 4:50:44 | 3:57:19 | 4:55:49 | |
| Comrades Marathon - Up Run | 4 | 9:41:42 | 11:16:59 | 8:49:33 | 9:49:27 |