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| Name: | Manyama, Alex |
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| Verein: | Amandelbult Road Runners | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1978 | (AK deutsch: M45) | |
| Geburtsdatum: | 01.02.1978 | (AK internat.: M45) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 396565 | ||
4 Suchergebnisse (4 Veranstaltungen, 313 km). (Mehr)
| 2007 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 17.06.2007 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:01:27 h | Manyama, Alex | Amandelbult Road Runners | Gesamt: 2630 | M: 2471 | AK M23: 967 |
| 2006 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 16.06.2006 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:51:01 h | Manyama, Alex | Amandelbult Road Runners | Gesamt: 3957 | M: 3623 | AK M23: 1320 |
| 2004 | 2 Veranstaltungen, 137 km (Mehr) | ||||
| 16.06.2004 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:29:32 h | Manyama, Alex | Anglo RPM MC | Gesamt: 8537 | M: 7308 | AK M23: 2150 |
| 20.03.2004 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:00:37 h | Manyama, Alex | Amandelbult | Gesamt: 1162 | M: 1038 | AK M23: 294 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2007 | 2006 | 2004 | |
|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:00:37 |
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5:00:37
(2578/1027) |
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2007 | 2006 | 2004 | ||
|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 3 | 9:01:27 | 9:51:01 | 11:29:32 |