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| Name: | Amra, Aslam |
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| Verein: | Shakaland Ac | ||
| Wohnort: | Stanger | ||
| Jahrgang: | 1965 | (AK deutsch: M60) | |
| Geburtsdatum: | 02.08.1965 | (AK internat.: M60) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 396541 | ||
6 Suchergebnisse (5 Veranstaltungen, 342 km). (Mehr)
| 2014 | 2 Veranstaltungen, 141 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 01.06.2014 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:54:41 h | Amra, Aslam | Shakaland AC | Gesamt: 11781 | M: 9390 | AK M45: 1455 |
| 27.04.2014 | Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km (RSA) | 52km | |||
| 6:01:26 h | Amra, Aslam | Shakaland AC | Gesamt: 801 | M: 755 | AK M45: 86 |
| 2012 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 03.06.2012 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:59:37 h | Amra, Aslam | Shakaland Ac | Gesamt: 11880 | M: 9543 | AK M45: 1535 |
| 2010 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 03.04.2010 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:57:21 h | Amra, Aslam | Gesamt: 7199 | M: 5409 | AK M40: 1053 | |
| 03.04.2010 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:15:26 h | Amra, Aslam | Gesamt: 7200 | M: 5410 | AK M40: 1050 | |
| 2009 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 11.04.2009 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:59:16 h | Amra, Aslam | SHAKA | Gesamt: 5804 | M: 4466 | AK M40: 862 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2014 | 2012 | 2010 | 2009 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 6:15:26 |
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6:15:26
(10422/5243) |
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Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2014 | 2012 | 2010 | 2009 | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 2 | 11:54:41 | 11:59:37 | ||
| Two Oceans Marathon | 2 | 6:57:21 | 6:59:16 |