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| Name: | Mbonambi, Mondli |
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| Verein: | Esikhaleni Athletic Club | ||
| Wohnort: | Esikhaleni | ||
| Jahrgang: | 1978 | (AK deutsch: M45) | |
| Geburtsdatum: | 10.10.1978 | (AK internat.: M45) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 396341 | ||
7 Suchergebnisse (7 Veranstaltungen, 616 km). (Mehr)
| 2019 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:23:55 h | Mbonambi, Mondli | NRB Harriers Athletic Club | Gesamt: 11681 | M: 9826 | AK M40: 2251 |
| 2018 | 1 Veranstaltung, 90 km (Mehr) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:36:06 h | Mbonambi, Mondli | NRB Harriers Athletic Club | Gesamt: 14131 | M: 11427 | AK M35: 2485 |
| 2017 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:20:39 h | Mbonambi, Mondli | Esikhaleni Athletic Club | Gesamt: 5918 | M: 5184 | AK M35: 1222 |
| 2015 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:04:16 h | Mbonambi, Mondli | Esikhaleni Athletic Club | Gesamt: 7689 | M: 6458 | AK M35: 1426 |
| 2014 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 01.06.2014 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:43:10 h | Mbonambi, Mondli | Eskhaleni Athletics Club | Gesamt: 3537 | M: 3194 | AK M35: 777 |
| 2013 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 02.06.2013 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:53:31 h | Mbonambi, Mondli | Eskhaleni Athletics Club | Gesamt: 1487 | M: 1412 | AK M23: 486 |
| 2012 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 03.06.2012 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:48:20 h | Mbonambi, Mondli | Eskhaleni Athletics Club | Gesamt: 10963 | M: 8849 | AK M23: 2142 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2019 | 2018 | 2017 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 |
|---|
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2019 | 2018 | 2017 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 7 | 11:23:55 | 11:36:06 | 10:20:39 | 11:04:16 | 9:43:10 | 8:53:31 | 11:48:20 |