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| Name: | Netshiombo, Sharon Mpho |
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| Verein: | Irene Athletics | ||
| Wohnort: | Pretoria | ||
| Jahrgang: | 1978 | (AK deutsch: W45) | |
| Geburtsdatum: | 06.07.1978 | (AK internat.: W45) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 396252 | ||
15 Suchergebnisse (14 Veranstaltungen, 824 km). (Mehr)
| 2019 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 13.04.2019 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:20:51 h | Netshiombo, Sharon Mpho | Irene Athletics Club | Gesamt: 2791 | W: 602 | AK W40: 135 |
| 2018 | 2 Veranstaltungen, 140 km (Mehr) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:47:14 h | Netshiombo, Sharon Mpho | Irene Athletics Club | Gesamt: 16346 | W: 3339 | AK W35: 813 |
| 21.04.2018 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:04:41 h | Netshiombo, Sharon Mpho | Irene Athletics Club | Gesamt: 2893 | W: 749 | AK W35: 166 |
| 2017 | 2 Veranstaltungen, 100 km (Mehr) | ||||
| 22.04.2017 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:15:43 h | Netshiombo, Sharon Mpho | Irene Athletics | Gesamt: 2756 | W: 618 | AK W35: 109 |
| 18.03.2017 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:30:09 h | Netshiombo, Sharon Mpho | Gesamt: 3165 | W: 771 | AK W35: 178 | |
| 2016 | 3 Veranstaltungen, 195 km (Mehr) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:45:47 h | Netshiombo, Sharon Mpho | Irene Athletics Club | Gesamt: 13699 | W: 2813 | AK W35: 597 |
| 16.04.2016 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:51:29 h | Netshiombo, Sharon Mpho | Irene Athletics | Gesamt: 2354 | W: 578 | AK W35: 115 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:02:21 h | Netshiombo, Sharon Mpho | IRENE | Gesamt: 7637 | W: 1992 | AK W35: 422 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:43:45 h | Netshiombo, Sharon Mpho | IRENE | Gesamt: 7462 | W: 1957 | AK W35: 420 |
| 2015 | 2 Veranstaltungen, 100 km (Mehr) | ||||
| 18.04.2015 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:40:38 h | Netshiombo, Sharon Mpho | Irene Running Club | Gesamt: 2293 | W: 465 | AK W35: 88 |
| 21.03.2015 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:03:47 h | Netshiombo, Sharon Mpho | Nedbank Running Club | Gesamt: 2159 | W: 423 | AK W35: 79 |
| 2014 | 2 Veranstaltungen, 100 km (Mehr) | ||||
| 12.04.2014 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:43:07 h | Netshiombo, Sharon Mpho | Irene Running C | Gesamt: 2019 | W: 431 | AK W35: 83 |
| 15.03.2014 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:33:32 h | Netshiombo, Sharon Mpho | Irene Road Running Club | Gesamt: 2780 | W: 495 | AK W35: 107 |
| 2012 | 2 Veranstaltungen, 139 km (Mehr) | ||||
| 03.06.2012 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:45:08 h | Netshiombo, Sharon Mpho | Nedbank Running Club CG | Gesamt: 10558 | W: 1990 | AK W23: 489 |
| 21.04.2012 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:58:16 h | Netshiombo, Sharon Mpho | Nedbank MK | Gesamt: 2577 | W: 557 | AK W23: 125 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2012 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 6:02:21 |
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6:30:09
(5023/2820) |
6:02:21
(3735/2041) |
6:03:47
(3777/2047) |
6:33:32
(4223/2246) |
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Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2012 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Loskop Ultra Marathon 50km | 7 | 6:20:51 | 6:04:41 | 6:15:43 | 5:51:29 | 5:40:38 | 5:43:07 | 5:58:16 |
| Om Die Dam 50km | 3 | 6:30:09 | 6:03:47 | 6:33:32 | ||||
| Comrades Marathon - Down Run | 3 | 11:47:14 | 11:45:47 | 11:45:08 |