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| Name: | Ledwaba, Jacob |
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| Verein: | Diepkloof Athletics Club | ||
| Wohnort: | Alberton | ||
| Jahrgang: | 1966 | (AK deutsch: M60) | |
| Geburtsdatum: | 12.08.1966 | (AK internat.: M55) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 396181 | ||
12 Suchergebnisse (10 Veranstaltungen, 673.6 km). (Mehr)
| 2022 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 16.04.2022 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:13:03 h | Ledwaba, Jacob | Diepkloof Athletics Club | Gesamt: 3964 | M: 2970 | AK M55: 211 |
| 16.04.2022 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:55:26 h | Ledwaba, Jacob | Diepkloof Athletics Club | Gesamt: 3927 | M: 2941 | AK M55: 211 |
| 2020 | 1 Veranstaltung, 73.3 km (Mehr) | ||||
| 07.03.2020 | PwC KOSMOS 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 9:22:35 h | Ledwaba, Jacob | Diepkloof AC | Gesamt: 1471 | M: 1103 | AK M50: 97 |
| 2019 | 2 Veranstaltungen, 129.3 km (Mehr) | ||||
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 7:09:34 h | Ledwaba, Jacob | Diepkloof Athletics Club | Gesamt: 11265 | M: 8074 | AK M50: 848 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:22:30 h | Ledwaba, Jacob | Diepkloof Athletics Club | Gesamt: 11111 | M: 8010 | AK M50: 842 |
| 09.03.2019 | PwC KOSMOS 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 10:14:41 h | Ledwaba, Jacob | Diepkoof Athletics Club | Gesamt: 1470 | M: 1053 | AK M50: 116 |
| 2017 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
| 22.04.2017 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:13:06 h | Ledwaba, Jacob | Diepkloof Athletics | Gesamt: 2729 | M: 2128 | AK M50: 212 |
| 2016 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:54:01 h | Ledwaba, Jacob | Diepkloof Athletics Club | Gesamt: 14302 | M: 11361 | AK M45: 1828 |
| 2015 | 2 Veranstaltungen, 137 km (Mehr) | ||||
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:45:43 h | Ledwaba, Jacob | Diepkloof Athletics Club | Gesamt: 11965 | M: 9617 | AK M45: 1492 |
| 21.03.2015 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:53:05 h | Ledwaba, Jacob | Soweto Cabal AC | Gesamt: 3053 | M: 2367 | AK M45: 327 |
| 2014 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
| 15.03.2014 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:57:23 h | Ledwaba, Jacob | Diepkloof Athletics Club | Gesamt: 3035 | M: 1712 | AK M45: 263 |
| 2012 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 03.06.2012 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:40:31 h | Ledwaba, Jacob | Soweto Cabal Athletic Club | Gesamt: 10186 | M: 8285 | AK M45: 1317 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2022 | 2020 | 2019 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2012 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 6:13:03 |
6:13:03
(9011/4553) |
|
6:22:30
(17200/8493) |
|
|
6:53:05
(14802/7413) |
6:57:23
(13882/6412) |
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Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2022 | 2020 | 2019 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2012 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 3 | 11:54:01 | 11:45:43 | 11:40:31 | |||||
| PwC KOSMOS 3-in-1 | 2 | 9:22:35 | 10:14:41 | ||||||
| Om Die Dam 50km | 2 | 6:53:05 | 6:57:23 | ||||||
| Two Oceans Marathon | 2 | 6:55:26 | 7:09:34 |