| Name: | Armstrong, John |
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| Verein: | |||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1961 | (AK deutsch: M65) | |
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: M60) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 395821 | ||
5 Suchergebnisse (5 Veranstaltungen, 375 km). (Mehr)
| 1996 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 06.04.1996 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:40:05 h | Armstrong, John | Gesamt: 4873 | M: 4380 | AK M23: 1760 | |
| 1993 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 10.04.1993 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:27:40 h | Armstrong, John | Gesamt: 4563 | M: 4275 | AK M23: 1984 | |
| 1990 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 31.05.1990 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:52:24 h | Armstrong, John | Gesamt: 5594 | M: 5350 | AK M23: 2548 | |
| 1987 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 31.05.1987 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:32:36 h | Armstrong, John | Gesamt: 3579 | M: 3481 | AK M23: 1480 | |
| 1986 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 31.05.1986 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:38:44 h | Armstrong, John | Gesamt: 5405 | M: 5257 | AK M23: 2168 | |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 1996 | 1993 | 1990 | 1987 | 1986 |
|---|
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 1996 | 1993 | 1990 | 1987 | 1986 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 3 | 9:52:24 | 9:32:36 | 9:38:44 | ||
| Two Oceans Marathon | 2 | 5:40:05 | 5:27:40 |