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| Name: | Marais, Suzette |
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| Verein: | Kempton Road Runners | ||
| Wohnort: | Kempton Park | ||
| Jahrgang: | 1979 | (AK deutsch: W45) | |
| Geburtsdatum: | 09.01.1979 | (AK internat.: W45) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 395459 | ||
27 Suchergebnisse (26 Veranstaltungen, 1649.5 km). (Mehr)
| 2024 | 4 Veranstaltungen, 256.3 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:39:00 h | Marais, Suzette | Kempton Road Runners | Gesamt: 14599 | W: 2611 | AK W45: 328 |
| 21.04.2024 | BNAC Marathon (RSA) | 48km | |||
| 4:37:02 h | Marais, Suzette | Kempton Road Runners | Gesamt: 161 | W: 15 | AK W45: 2 |
| 06.04.2024 | Irene Running Festival 48K (RSA) | 48km | |||
| 4:22:54 h | Marais, Suzette | Kempton Road Runners | Gesamt: 241 | W: 23 | AK W45: 6 |
| 09.03.2024 | The Original Kosmos 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 7:12:07 h | Marais, Suzette | Kempton Road Runners | Gesamt: 215 | W: 17 | AK W45: 6 |
| 2023 | 5 Veranstaltungen, 310.3 km (Mehr) | ||||
| 08.07.2023 | Rhodes 52 km Trail Run (RSA) | 52km | |||
| 6:00:51 h | Marais, Suzette | Gesamt: 48 | W: 21 | AK W40: 7 | |
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 8:42:05 h | Marais, Suzette | Kempton Road Runners | Gesamt: 2504 | W: 198 | AK W40: 48 |
| 06.05.2023 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:45:56 h | Marais, Suzette | Kempton Road Runners | Gesamt: 371 | W: 47 | AK W40: 9 |
| 01.04.2023 | Irene Running Festival 48K (RSA) | 48km | |||
| 4:57:16 h | Marais, Suzette | Kempton Road Runners | Gesamt: 753 | W: 125 | AK W40: 26 |
| 11.03.2023 | Kijima Kosmos 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 7:24:49 h | Marais, Suzette | Gesamt: 239 | W: 18 | AK W40: 3 | |
| 2022 | 4 Veranstaltungen, 240 km (Mehr) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 8:59:39 h | Marais, Suzette | Kempton Road Runners | Gesamt: 2187 | W: 202 | AK W40: 64 |
| 09.07.2022 | Rhodes 52 km Trail Run (RSA) | 52km | |||
| 7:08:21 h | Marais, Suzette | Gesamt: 43 | W: 9 | AK W40: 3 | |
| 11.06.2022 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:51:33 h | Marais, Suzette | Kempton Road Runners | Gesamt: 819 | W: 104 | AK W40: 24 |
| 09.04.2022 | Irene Running Festival 48K (RSA) | 48km | |||
| 4:36:55 h | Marais, Suzette | Kempton Road Runners | Gesamt: 303 | W: 42 | AK W40: 6 |
| 2020 | 1 Veranstaltung, 73.3 km (Mehr) | ||||
| 07.03.2020 | PwC KOSMOS 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 7:04:07 h | Marais, Suzette | Kempton Road Runners | Gesamt: 307 | W: 25 | AK W40: 5 |
| 2019 | 4 Veranstaltungen, 262.3 km (Mehr) | ||||
| 29.06.2019 | Rhodes 52 km Trail Run (RSA) | 52km | |||
| 7:36:03 h | Marais, Suzette | Gesamt: 68 | W: 15 | AK W40: 3 | |
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:08:01 h | Marais, Suzette | Kempton Road Runners | Gesamt: 3133 | W: 225 | AK W40: 45 |
| 13.04.2019 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:53:11 h | Marais, Suzette | Kempton Road Runners | Gesamt: 885 | W: 87 | AK W40: 18 |
| 09.03.2019 | PwC KOSMOS 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 7:20:57 h | Marais, Suzette | Kempton Road Runners | Gesamt: 308 | W: 36 | AK W40: 5 |
| 2018 | 2 Veranstaltungen, 129.3 km (Mehr) | ||||
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:25:46 h | Marais, Suzette | Kempton Road Runners | Gesamt: 4605 | W: 909 | AK W35: 228 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:05:41 h | Marais, Suzette | Kempton Road Runners | Gesamt: 4598 | W: 927 | AK W35: 232 |
| 10.03.2018 | PwC KOSMOS 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 7:12:07 h | Marais, Suzette | Kempton Road Runners | Gesamt: 215 | W: 17 | AK W35: 3 |
| 2015 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
| 21.03.2015 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:15:35 h | Marais, Suzette | Kempton Road Runners | Gesamt: 2374 | W: 484 | AK W35: 88 |
| 2014 | 3 Veranstaltungen, 189 km (Mehr) | ||||
| 01.06.2014 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:09:33 h | Marais, Suzette | Kempton Road Runners | Gesamt: 4654 | W: 562 | AK W35: 139 |
| 12.04.2014 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:05:33 h | Marais, Suzette | Kempton Road RU | Gesamt: 1269 | W: 195 | AK W35: 37 |
| 15.03.2014 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:27:55 h | Marais, Suzette | Kempton Road Runners | Gesamt: 1320 | W: 217 | AK W35: 54 |
| 2012 | 2 Veranstaltungen, 139 km (Mehr) | ||||
| 03.06.2012 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:24:28 h | Marais, Suzette | Kempton Road Runners | Gesamt: 8986 | W: 1551 | AK W23: 391 |
| 21.04.2012 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:08:23 h | Marais, Suzette | Kempton Road Runners | Gesamt: 1392 | W: 206 | AK W23: 50 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2024 | 2023 | 2022 | 2020 | 2019 | 2018 | 2015 | 2014 | 2012 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:51:33 |
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4:51:33
(811/237) |
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5:25:46
(2146/996) |
6:15:35
(4231/2381) |
5:27:55
(2054/993) |
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Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2024 | 2023 | 2022 | 2020 | 2019 | 2018 | 2015 | 2014 | 2012 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 6 | 11:39:00 | 8:42:05 | 8:59:39 | 9:08:01 | 10:09:33 | 11:24:28 | |||
| PwC KOSMOS 3-in-1 | 5 | 7:12:07 | 7:24:49 | 7:04:07 | 7:20:57 | 7:12:07 | ||||
| Loskop Ultra Marathon 50km | 4 | 4:45:56 | 4:53:11 | 5:05:33 | 5:08:23 | |||||
| Irene Running Festival 48K | 3 | 4:22:54 | 4:57:16 | 4:36:55 | ||||||
| Rhodes 52 km Trail Run | 3 | 6:00:51 | 7:08:21 | 7:36:03 | ||||||
| Om Die Dam 50km | 3 | 4:51:33 | 6:15:35 | 5:27:55 |