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| Name: | Mthimunye, Bongani |
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| Verein: | Soweto Cabal Athletic Club | ||
| Wohnort: | Johannesburg | ||
| Jahrgang: | 1978 | (AK deutsch: M45) | |
| Geburtsdatum: | 27.06.1978 | (AK internat.: M45) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 392884 | ||
40 Suchergebnisse (32 Veranstaltungen, 2163.2 km). (Mehr)
| 2026 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 05.04.2026 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 56km | |||
| 5:58:55 h | Mthimunye, Bongani | Soweto Cabal Athletic Club | Gesamt: 9000 | M: 6733 | AK M45: 662 |
| 05.04.2026 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:44:51 h | Mthimunye, Bongani | Soweto Cabal Athletic Club | Gesamt: 9172 | M: 6805 | AK M45: 665 |
| 2025 | 2 Veranstaltungen, 146 km (Mehr) | ||||
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:33:04 h | Mthimunye, Bongani | Soweto Cabal AC | Gesamt: 8791 | M: 7620 | AK M45: 977 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:06:21 h | Mthimunye, Bongani | Soweto Cabal Athletic Club | Gesamt: 5568 | M: 4395 | AK M45: 482 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:26:16 h | Mthimunye, Bongani | Soweto Cabal Athletic Club | Gesamt: 5720 | M: 4537 | AK M45: 494 |
| 2024 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:57:55 h | Mthimunye, Bongani | Soweto Cabal AC | Gesamt: 11171 | M: 9419 | AK M45: 1397 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:30:09 h | Mthimunye, Bongani | Soweto Cabal Athletic Club | Gesamt: 6034 | M: 4643 | AK M45: 611 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:07:47 h | Mthimunye, Bongani | Soweto Cabal Athletic Club | Gesamt: 5824 | M: 4455 | AK M45: 588 |
| 2023 | 4 Veranstaltungen, 266.3 km (Mehr) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 10:58:02 h | Mthimunye, Bongani | Soweto Cabal AC | Gesamt: 10448 | M: 8687 | AK M40: 1443 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:57:16 h | Mthimunye, Bongani | Soweto Cabal Athletic Club | Gesamt: 6822 | M: 5049 | AK M40: 726 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:41:49 h | Mthimunye, Bongani | Soweto Cabal Athletic Club | Gesamt: 6822 | M: 5050 | AK M40: 726 |
| 18.03.2023 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:52:54 h | Mthimunye, Bongani | Soweto Cabal AC | Gesamt: 1554 | M: 1252 | AK M40: 213 |
| 11.03.2023 | Kijima Kosmos 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 8:41:04 h | Mthimunye, Bongani | Gesamt: 645 | M: 540 | AK M40: 92 | |
| 2022 | 3 Veranstaltungen, 213.3 km (Mehr) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:35:33 h | Mthimunye, Bongani | Soweto Cabal AC | Gesamt: 9769 | M: 7868 | AK M40: 1405 |
| 11.06.2022 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:24:43 h | Mthimunye, Bongani | Soweto Cabal AC | Gesamt: 1607 | M: 1328 | AK M40: 258 |
| 05.03.2022 | Kijima Kosmos 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 9:14:10 h | Mthimunye, Bongani | Soweto Cabal AC | Gesamt: 556 | M: 406 | AK M40: 68 |
| 2020 | 2 Veranstaltungen, 123.3 km (Mehr) | ||||
| 14.03.2020 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:39:09 h | Mthimunye, Bongani | Soweto Cabal Athletic Club | Gesamt: 1327 | M: 1097 | AK M40: 215 |
| 07.03.2020 | PwC KOSMOS 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 7:52:44 h | Mthimunye, Bongani | Soweto Cabal AC | Gesamt: 613 | M: 527 | AK M40: 112 |
| 2019 | 4 Veranstaltungen, 266.3 km (Mehr) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:39:19 h | Mthimunye, Bongani | Soweto Cabal Athletic Club | Gesamt: 7966 | M: 6967 | AK M40: 1636 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:01:47 h | Mthimunye, Bongani | Soweto Cabal Athletic Club | Gesamt: 3212 | M: 2743 | AK M40: 596 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:37:16 h | Mthimunye, Bongani | Soweto Cabal Athletic Club | Gesamt: 3161 | M: 2685 | AK M40: 578 |
| 16.03.2019 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:27:38 h | Mthimunye, Bongani | Soweto Cabal Athletic Club | Gesamt: 1241 | M: 1051 | AK M40: 222 |
| 09.03.2019 | PwC KOSMOS 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 7:52:13 h | Mthimunye, Bongani | Soweto A.C | Gesamt: 510 | M: 436 | AK M40: 119 |
| 2018 | 2 Veranstaltungen, 146 km (Mehr) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:06:10 h | Mthimunye, Bongani | Soweto Cabal Athletic Club | Gesamt: 11026 | M: 9193 | AK M35: 2074 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:12:49 h | Mthimunye, Bongani | Soweto Cabal Athletic Club | Gesamt: 3583 | M: 2974 | AK M35: 700 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:50:15 h | Mthimunye, Bongani | Soweto Cabal Athletic Club | Gesamt: 3518 | M: 2895 | AK M35: 685 |
| 2017 | 2 Veranstaltungen, 106 km (Mehr) | ||||
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:10:37 h | Mthimunye, Bongani | Soweto Cabal Athletic Club | Gesamt: 3478 | M: 2826 | AK M35: 641 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:55:30 h | Mthimunye, Bongani | Soweto Cabal Athletic Club | Gesamt: 4121 | M: 3271 | AK M35: 721 |
| 18.03.2017 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:29:33 h | Mthimunye, Bongani | Soweto Cabal Athletic Club | Gesamt: 1657 | M: 1376 | AK M35: 339 |
| 2016 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:53:00 h | Mthimunye, Bongani | Soweto Cabal Athletic Club | Gesamt: 8850 | M: 7400 | AK M35: 1572 |
| 2015 | 3 Veranstaltungen, 193 km (Mehr) | ||||
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:12:09 h | Mthimunye, Bongani | Soweto Cabal Athletic Club | Gesamt: 8087 | M: 6745 | AK M35: 1471 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:08:00 h | Mthimunye, Bongani | Gesamt: 3121 | M: 2603 | AK M35: 568 | |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:47:25 h | Mthimunye, Bongani | Gesamt: 3297 | M: 2692 | AK M35: 580 | |
| 21.03.2015 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:13:15 h | Mthimunye, Bongani | Soweto Cabal Athletic Club | Gesamt: 860 | M: 741 | AK M35: 158 |
| 2014 | 3 Veranstaltungen, 189 km (Mehr) | ||||
| 01.06.2014 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:55:03 h | Mthimunye, Bongani | Soweto Cabal Athletic Club | Gesamt: 4044 | M: 3604 | AK M35: 862 |
| 12.04.2014 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:28:57 h | Mthimunye, Bongani | Soweto Cabal AC | Gesamt: 562 | M: 508 | AK M35: 87 |
| 15.03.2014 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:55:31 h | Mthimunye, Bongani | Soweto Cabal Athletic Club | Gesamt: 652 | M: 565 | AK M35: 149 |
| 2013 | 2 Veranstaltungen, 137 km (Mehr) | ||||
| 02.06.2013 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:35:13 h | Mthimunye, Bongani | Soweto Cabal Athletic Club | Gesamt: 7597 | M: 6287 | AK M23: 1648 |
| 20.04.2013 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:42:33 h | Mthimunye, Bongani | Gesamt: 797 | M: 705 | AK M23: 142 | |
| 2012 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 03.06.2012 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:46:31 h | Mthimunye, Bongani | Soweto Cabal Athletic Club | Gesamt: 6921 | M: 5893 | AK M23: 1583 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2026 | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:55:31 |
|
5:26:16
(9232/4586) |
5:30:09
(9661/4962) |
5:52:54
(10427/5269) |
5:24:43
(6061/2765) |
5:39:09
(3440/1071) |
5:01:47
(7387/2946) |
5:12:49
(7288/3488) |
5:10:37
(7202/3140) |
|
5:08:00
(6835/2832) |
4:55:31
(5531/2167) |
|
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Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2026 | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 11 | 10:33:04 | 10:57:55 | 10:58:02 | 11:35:33 | 10:39:19 | 11:06:10 | 10:53:00 | 11:12:09 | 9:55:03 | 11:35:13 | 10:46:31 | |||
| Two Oceans Marathon | 8 | 6:44:51 | 6:06:21 | 6:07:47 | 6:41:49 | 5:37:16 | 5:50:15 | 5:55:30 | 5:47:25 | ||||||
| Om Die Dam 50km | 7 | 5:52:54 | 5:24:43 | 5:39:09 | 5:27:38 | 5:29:33 | 5:13:15 | 4:55:31 | |||||||
| PwC KOSMOS 3-in-1 | 4 | 8:41:04 | 9:14:10 | 7:52:44 | 7:52:13 | ||||||||||
| Loskop Ultra Marathon 50km | 2 | 4:28:57 | 4:42:33 |