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| Name: | Effelberg, Stephanie |
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| Verein: | Lauftreff Remscheid | ||
| Wohnort: | Remscheid | ||
| Jahrgang: | 1962 | (AK deutsch: W60) | |
| Geburtsdatum: | 15.11.1962 | (AK internat.: W60) | |
| Nationalität: | GER  |
Deutschland | |
| RunnerID: | 3904 | ||
36 Suchergebnisse (33 Veranstaltungen, 2813.6 km). (Mehr)
| 2014 | 1 Veranstaltung, 63.3 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 26.10.2014 | Röntgenlauf (GER) | 63.3km | |||
| 7:40:01 h | Effelberg, Stephanie | *Remscheid | Gesamt: 261 | W: 30 | AK W50: 6 |
| 2013 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
| 29.06.2013 | Swiss Jura Nature Trail 50 km (SUI) | 50km | |||
| 8:07:32 h | Effelberg, Stephanie | *Remscheid | Gesamt: 38 | W: 14 | AK W50: 2 |
| 2012 | 2 Veranstaltungen, 144 km (Mehr) | ||||
| 19.-20.05.2012 | Black Forest Trailrun 58+27 km Masters (GER) | 85km/2Etappen | |||
| 13:10:41 h | Effelberg, Stephanie | Lauftreff Remscheid | Gesamt: 84 | W: 19 | AK W50: 4 |
| 19.05.2012 | Black Forest Trailrun (GER) | 59km | |||
| 9:20:10 h | Effelberg, Stephanie | *Remscheid | Gesamt: 127 | W: 23 | AK W50: 3 |
| 2011 | 4 Veranstaltungen, 514.7 km (Mehr) | ||||
| 30.10.2011 | Röntgenlauf (GER) | 63.3km | |||
| 7:22:38 h | Effelberg, Stephanie | Lauftreff Remscheid | Gesamt: 222 | W: 21 | AK W45: 7 |
| 03.-10.09.2011 | Goretex TransAlpine-Run (GER) | 273km/8Etappen | |||
| 2d 06:26:32 h | Effelberg, Stephanie | Team Ehepaar Fürchterlich | Gesamt: 502 | W: 115 | AK W45: 22 |
| 24.-26.06.2011 | Zugspitz-Ultratrail (GER) | 100km | |||
| 24:35:36 h | Effelberg, Stephanie | Lauftreff Remscheid | Gesamt: 316 | W: 35 | AK W45: 15 |
| 21.-22.05.2011 | Black Forest 57+21 km Trailrun Masters (GER) | 78.4km/2Etappen | |||
| 10:05:04 h | Effelberg, Stephanie | Lauftreff Remscheid | Gesamt: 50 | W: 8 | AK W45: 1 |
| 21.05.2011 | Black Forest 57 km Trailrun (GER) | 57km | |||
| 7:41:55 h | Effelberg, Stephanie | Lauftreff Remscheid | Gesamt: 75 | W: 11 | AK W45: 2 |
| 2010 | 4 Veranstaltungen, 327.4 km (Mehr) | ||||
| 31.10.2010 | Röntgenlauf - 100km Jubiläumslauf (GER) | 100km | |||
| 13:06:15 h | Effelberg, Stephanie | Lauftreff Remscheid | Gesamt: 88 | W: 9 | AK W45: 5 |
| 11.-12.06.2010 | 100 km Lauf Biel (SUI) | 100km | |||
| 14:19:24 h | Effelberg, Stephanie | Lauftreff Remscheid | Gesamt: 886 | W: 118 | AK W45: 33 |
| 05.-06.06.2010 | Black Forest 55+21 km Trailrun Masters (GER) | 76.4km/2Etappen | |||
| 10:14:38 h | Effelberg, Stephanie | Lauftreff Remscheid | Gesamt: 33 | W: 5 | AK W45: 3 |
| 05.06.2010 | Black Forest 55 km Trailrun (GER) | 55km | |||
| 7:49:11 h | Effelberg, Stephanie | Lauftreff Remscheid | Gesamt: 47 | W: 8 | AK W45: 3 |
| 24.04.2010 | Harzquerung Wernigerode-Nordhausen (GER) | 51km | |||
| 5:40:12 h | Effelberg, Stephanie | *Remscheid | Gesamt: 181 | W: 15 | AK W45: 4 |
| 2009 | 3 Veranstaltungen, 214.3 km (Mehr) | ||||
| 25.10.2009 | Röntgenlauf (GER) | 63.3km | |||
| 7:11:23 h | Effelberg, Stephanie | *Remscheid | Gesamt: 228 | W: 23 | AK W45: 6 |
| 12.-13.06.2009 | 100 km Lauf Biel (SUI) | 100km | |||
| 12:14:18 h | Effelberg, Stephanie | *Remscheid | Gesamt: 585 | W: 47 | AK W45: 16 |
| 25.04.2009 | Harzquerung Wernigerode-Nordhausen (GER) | 51km | |||
| 5:33:37 h | Effelberg, Stephanie | *Remscheid | Gesamt: 198 | W: 20 | AK W45: 5 |
| 2008 | 4 Veranstaltungen, 514.3 km (Mehr) | ||||
| 26.10.2008 | Röntgenlauf (GER) | 63.3km | |||
| 6:38:22 h | Effelberg, Stephanie | *Remscheid | Gesamt: 155 | W: 13 | AK W45: 3 |
| 30.08.-06.09.2008 | Goretex TransAlpine-Run (GER) | 300km/8Etappen | |||
| 2d 05:12:13 h | Effelberg, Stephanie | *Remscheid | Gesamt: 173 | W: 64 | AK W45: 5 |
| 13.-14.06.2008 | 100 km Lauf Biel (SUI) | 100km | |||
| 11:29:21 h | Effelberg, Stephanie | *Remscheid | Gesamt: 820 | W: 63 | AK W45: 16 |
| 26.04.2008 | Harzquerung Wernigerode-Nordhausen (GER) | 51km | |||
| 5:16:43 h | Effelberg, Stephanie | *Remscheid | Gesamt: 121 | W: 8 | AK W45: 2 |
| 2007 | 1 Veranstaltung, 63.3 km (Mehr) | ||||
| 28.10.2007 | Röntgenlauf - DUV-DM im Cross- und Landschaftslauf (GER) | 63.3km | |||
| 6:35:37 h | Effelberg, Stephanie | *Remscheid | Gesamt: 84 | W: 10 | AK W45: 1 |
| 28.10.2007 | Röntgenlauf (GER) | 63.3km | |||
| 6:35:37 h | Effelberg, Stephanie | *Remscheid | Gesamt: 189 | W: 17 | AK W45: 3 |
| 2006 | 4 Veranstaltungen, 286 km (Mehr) | ||||
| 29.10.2006 | Röntgenlauf (GER) | 63.3km | |||
| 6:24:40 h | Effelberg, Stephanie | *Remscheid | Gesamt: 103 | W: 11 | AK W40: 8 |
| 21.10.2006 | Schwäbische Alb Marathon (GER) | 50km | |||
| 4:59:50 h | Effelberg, Stephanie | *Remscheid | Gesamt: 181 | W: 15 | AK W40: 6 |
| 09.-10.06.2006 | 100 km Lauf Biel (SUI) | 100km | |||
| 11:23:49 h | Effelberg, Stephanie | *Remscheid | Gesamt: 456 | W: 37 | AK W40: 14 |
| 20.05.2006 | GutsMuths-Rennsteiglauf (GER) | 72.7km | |||
| 7:49:45 h | Effelberg, Stephanie | Gesamt: 497 | W: 21 | AK W40: 8 | |
| 2005 | 2 Veranstaltungen, 114.3 km (Mehr) | ||||
| 30.10.2005 | Röntgenlauf (GER) | 63.3km | |||
| 6:26:52 h | Effelberg, Stephanie | *Remscheid | Gesamt: 120 | W: 10 | AK W40: 3 |
| 30.04.2005 | Harzquerung Wernigerode-Nordhausen (GER) | 51km | |||
| 5:17:26 h | Effelberg, Stephanie | *Remscheid | Gesamt: 150 | W: 17 | AK W40: 3 |
| 2004 | 2 Veranstaltungen, 136 km (Mehr) | ||||
| 31.10.2004 | Röntgenlauf (GER) | 63.3km | |||
| 6:44:04 h | Effelberg, Stephanie | *Remscheid | Gesamt: 175 | W: 18 | AK W40: 5 |
| 15.05.2004 | GutsMuths-Rennsteiglauf (GER) | 72.7km | |||
| 8:22:11 h | Effelberg, Stephanie | *Remscheid | Gesamt: 817 | W: 52 | AK W40: 16 |
| 2003 | 3 Veranstaltungen, 222.7 km (Mehr) | ||||
| 18.10.2003 | Schwäbische Alb Marathon (GER) | 50km | |||
| 5:20:49 h | Effelberg, Stephanie | *Remscheid | Gesamt: 305 | W: 26 | AK W40: 10 |
| 13.-14.06.2003 | 100 km Lauf Biel (SUI) | 100km | |||
| 12:07:07 h | Effelberg, Stephanie | *Remscheid | Gesamt: 590 | W: 57 | AK W40: 14 |
| 17.05.2003 | GutsMuths-Rennsteiglauf (GER) | 72.7km | |||
| 8:29:42 h | Effelberg, Stephanie | *Remscheid | Gesamt: 804 | W: 60 | AK W40: 20 |
| 2002 | 1 Veranstaltung, 100 km (Mehr) | ||||
| 14.-15.06.2002 | 100 km Lauf Biel (SUI) | 100km | |||
| 12:28:56 h | Effelberg, Stephanie | *Remscheid | Gesamt: 617 | W: 58 | AK W35: 15 |
| 2001 | 1 Veranstaltung, 63.3 km (Mehr) | ||||
| 27.10.2001 | Röntgenlauf (GER) | 63.3km | |||
| 7:00:40 h | Effelberg, Stephanie | Romo Runner | Gesamt: 117 | W: 13 | AK W35: 2 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | 2009 | 2008 | 2007 | 2006 | 2005 | 2004 | 2003 | 2002 | 2001 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:59:50 |
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4:59:50
(350/111) |
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5:20:49
(452/119) |
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| 100km | 11:23:49 |
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14:19:24
(1000/108) |
12:14:18
(600/77) |
11:29:21
(364/79) |
|
11:23:49
(329/63) |
|
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12:07:07
(348/58) |
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Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | 2009 | 2008 | 2007 | 2006 | 2005 | 2004 | 2003 | 2002 | 2001 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Röntgenlauf | 9 | 7:40:01 | 7:22:38 | 7:11:23 | 6:38:22 | 6:35:37 | 6:24:40 | 6:26:52 | 6:44:04 | 7:00:40 | |||||
| 100 km Lauf Biel | 6 | 14:19:24 | 12:14:18 | 11:29:21 | 11:23:49 | 12:07:07 | 12:28:56 | ||||||||
| Harzquerung Wernigerode-Nordhausen | 4 | 5:40:12 | 5:33:37 | 5:16:43 | 5:17:26 | ||||||||||
| Black Forest 55+21 km Trailrun Masters | 3 | 13:10:41 | 10:05:04 | 10:14:38 | |||||||||||
| GutsMuths-Rennsteiglauf | 3 | 7:49:45 | 8:22:11 | 8:29:42 | |||||||||||
| Goretex TransAlpine-Run | 2 | 54:26:32 | 53:12:13 | ||||||||||||
| Schwäbische Alb Marathon | 2 | 4:59:50 | 5:20:49 |