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Name: Koen, Hester   Submit Personal Website Send Link 
Verein: Klerksdorp Marathon Club 
Wohnort: Central North-West
Jahrgang: 1980 (AK deutsch: W45)
Geburtsdatum: 10.01.1980 (AK internat.: W45)
Nationalität: RSA RSA Südafrika
RunnerID: 389252
 

8 Suchergebnisse (5 Veranstaltungen, 307 km).  (Mehr)

2015 1 Veranstaltung, 56 km  (Mehr)
04.04.2015 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:56:55 h Koen, Hester Klerksdorp Marathon Club  Gesamt: 2380 W: 338 AK W35: 83
04.04.2015 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:28:39 h Koen, Hester Klerksdorp Marathon Club  Gesamt: 2200 W: 318 AK W35: 81
2014 2 Veranstaltungen, 106 km  (Mehr)
18.04.2014 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:38:39 h Koen, Hester KLERKS  Gesamt: 2705 W: 441 AK W23: 123
18.04.2014 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:02:23 h Koen, Hester KLERKS  Gesamt: 2789 W: 436 AK W23: 120
15.03.2014 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
4:52:30 h Koen, Hester Klerksdorp Marathon Klub  Gesamt: 602 W: 78 AK W23: 24
2012 1 Veranstaltung, 89 km  (Mehr)
03.06.2012 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:09:08 h Koen, Hester Klerksdorp Marathon Klub  Gesamt: 4914 W: 594 AK W23: 166
2011 1 Veranstaltung, 56 km  (Mehr)
23.04.2011 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:56:20 h Koen, Hester KLERKS  Gesamt: 2301 W: 335 AK W23: 103
23.04.2011 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:34:28 h Koen, Hester KLERKS  Gesamt: 2321 W: 351 AK W23: 105

Persönliche Bestleistungen

In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.

In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.

 PB 2015 2014 2012 2011
50km 4:52:30 4:56:55
(969/339) 		4:52:30
(835/315) 		 
4:56:20
(814/313)

Vergleichstabelle

Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme

   2015 2014 2012 2011
Two Oceans Marathon 3 5:28:39 5:38:39   5:34:28