| Name: | Mhlongo, Sipho |
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| Verein: | Richards Bay Athletic Club | ||
| Wohnort: | Richards Bay | ||
| Jahrgang: | 1990 | (AK deutsch: M35) | |
| Geburtsdatum: | 13.11.1990 | (AK internat.: M35) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 389236 | ||
11 Suchergebnisse (10 Veranstaltungen, 848 km). (Mehr)
| 2024 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:55:11 h | Mhlongo, Sipho | Richards BAY AC | Gesamt: 16663 | M: 13513 | AK M23: 515 |
| 2022 | 1 Veranstaltung, 90 km (Mehr) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:55:36 h | Mhlongo, Sipho | Richards BAY AC | Gesamt: 11657 | M: 9285 | AK M23: 681 |
| 2019 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:50:33 h | Mhlongo, Sipho | Richards Bay Athletic Club | Gesamt: 9136 | M: 7881 | AK M23: 1772 |
| 2017 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:31:32 h | Mhlongo, Sipho | Richards Bay Athletic Club | Gesamt: 3303 | M: 3004 | AK M23: 811 |
| 2016 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:45:58 h | Mhlongo, Sipho | Richards Bay Athletic Club | Gesamt: 4491 | M: 3982 | AK M23: 1057 |
| 2015 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:37:37 h | Mhlongo, Sipho | Richards Bay Athletic Club | Gesamt: 5842 | M: 5030 | AK M23: 1334 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:28:50 h | Mhlongo, Sipho | Canon Richards Bay Athletic Club | Gesamt: 1211 | M: 1094 | AK M23: 356 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:07:19 h | Mhlongo, Sipho | Canon Richards Bay Athletic Club | Gesamt: 1336 | M: 1194 | AK M23: 386 |
| 2014 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 01.06.2014 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:57:56 h | Mhlongo, Sipho | Richards Bay AC | Gesamt: 2282 | M: 2126 | AK M23: 669 |
| 2013 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 02.06.2013 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:44:58 h | Mhlongo, Sipho | Richards Bay AC | Gesamt: 2697 | M: 2481 | AK MU23: 15 |
| 2012 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 03.06.2012 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:06:36 h | Mhlongo, Sipho | Richards Bay AC | Gesamt: 4814 | M: 4243 | AK MU23: 28 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2024 | 2022 | 2019 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:28:50 |
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4:28:50
(3107/1173) |
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Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2024 | 2022 | 2019 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 9 | 11:55:11 | 11:55:36 | 10:50:33 | 9:31:32 | 9:45:58 | 10:37:37 | 8:57:56 | 9:44:58 | 10:06:36 |