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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
Name: de Waal, Tracey   Submit Personal Website Send Link 
Verein: Affies Marathon Klub 
Wohnort: Pretoria
Jahrgang: 1968 (AK deutsch: W55)
Geburtsdatum: 01.04.1968 (AK internat.: W55)
Nationalität: RSA RSA Südafrika
RunnerID: 389013
 

19 Suchergebnisse (15 Veranstaltungen, 1214.467 km).  (Mehr)

2025 1 Veranstaltung, 56 km  (Mehr)
06.04.2025 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:47:06 h de Waal, Tracey Easyequities Born2Run - AGN  Gesamt: 4021 W: 718 AK W55: 15
06.04.2025 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:08:58 h de Waal, Tracey Easyequities Born2Run - AGN  Gesamt: 4069 W: 695 AK W55: 15
2022 1 Veranstaltung, 80.467 km  (Mehr)
24.09.2022 Karkloof 100 - 50 Mile Endurance Foot Race (RSA) 50mi
13:07:29 h de Waal, Tracey   Gesamt: 36 W: 12 AK W50: 1
2019 1 Veranstaltung, 56 km  (Mehr)
20.04.2019 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:20:11 h de Waal, Tracey Affies Marathon Klub  Gesamt: 4803 W: 864 AK W50: 66
20.04.2019 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:58:51 h de Waal, Tracey Affies Marathon Klub  Gesamt: 5013 W: 948 AK W50: 77
2018 1 Veranstaltung, 56 km  (Mehr)
31.03.2018 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:36:47 h de Waal, Tracey Affies Marathon Klub  Gesamt: 5348 W: 1147 AK W45: 165
31.03.2018 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:17:15 h de Waal, Tracey Affies Marathon Klub  Gesamt: 5247 W: 1151 AK W45: 168
2015 1 Veranstaltung, 87 km  (Mehr)
31.05.2015 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:20:27 h de Waal, Tracey Affies Marathon Klub  Gesamt: 4960 W: 631 AK W45: 96
2014 2 Veranstaltungen, 270 km  (Mehr)
21.-25.07.2014 Namib Desert Challenge (NAM) 220km/5Etappen
28:43:50 h de Waal, Tracey   Gesamt: 9 W: 2 AK W45: 2
15.03.2014 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
5:40:09 h de Waal, Tracey Lonehill Road Runners  Gesamt: 1632 W: 274 AK W45: 44
2013 2 Veranstaltungen, 143 km  (Mehr)
02.06.2013 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:49:47 h de Waal, Tracey Affies Marathon Club  Gesamt: 2871 W: 237 AK W45: 34
30.03.2013 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:24:29 h de Waal, Tracey Affies Marathon Klub  Gesamt: 1246 W: 92 AK W40: 13
30.03.2013 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:56:25 h de Waal, Tracey Affies Marathon Klub  Gesamt: 1225 W: 100 AK W40: 16
2012 1 Veranstaltung, 89 km  (Mehr)
03.06.2012 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:08:55 h de Waal, Tracey New Balance AC GN  Gesamt: 2801 W: 208 AK W40: 52
2009 1 Veranstaltung, 56 km  (Mehr)
11.04.2009 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:28:46 h de Waal, Tracey IRENE  Gesamt: 1908 W: 251 AK W40: 64
2004 1 Veranstaltung, 56 km  (Mehr)
10.04.2004 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:17:55 h de Waal, Tracey Lonehill Road Runners  Gesamt: 2563 W: 275 AK W35: 65
2001 1 Veranstaltung, 89 km  (Mehr)
16.06.2001 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:35:41 h de Waal, Tracey Fourways Road Runners  Gesamt: 4324 W: 363 AK W23: 115
1993 1 Veranstaltung, 89 km  (Mehr)
31.05.1993 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:31:46 h de Waal, Tracey Rand AC  Gesamt: 2425 W: 64 AK W23: 36
1992 1 Veranstaltung, 87 km  (Mehr)
30.05.1992 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:29:25 h de Waal, Tracey Rand AC  Gesamt: 4360 W: 215 AK W23: 112

Persönliche Bestleistungen

In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.

In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.

 PB 2025 2022 2019 2018 2015 2014 2013 2012 2009 2004 2001 1993 1992
50km 4:24:29 5:08:58
(1537/693) 		 
5:20:11
(2153/888) 		5:36:47
(2612/1258) 		 
5:40:09
(2484/1227) 		4:24:29
(300/90) 		 
 
 
 
 
 

Vergleichstabelle

Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme

   2025 2022 2019 2018 2015 2014 2013 2012 2009 2004 2001 1993 1992
Comrades Marathon - Up Run 6         10:20:27   9:49:47 9:08:55     9:35:41 8:31:46 9:29:25
Two Oceans Marathon 6 5:47:06   5:58:51 6:17:15     4:56:25   5:28:46 5:17:55