| Name: | Mopako, Goitsenodimo |
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| Verein: | Lichtenburg Marathon Club | ||
| Wohnort: | Mmabatho | ||
| Jahrgang: | 1966 | (AK deutsch: M60) | |
| Geburtsdatum: | 24.09.1966 | (AK internat.: M55) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 388998 | ||
5 Suchergebnisse (5 Veranstaltungen, 363 km). (Mehr)
| 2016 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 12.03.2016 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:16:50 h | Mopako, Goitsenodimo | Lichtenburg MC | Gesamt: 944 | M: 826 | AK M45: 120 |
| 2015 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:24:36 h | Mopako, Goitsenodimo | Lichtenburg Marathon Club | Gesamt: 4993 | M: 4355 | AK M45: 650 |
| 2013 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 02.06.2013 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:18:51 h | Mopako, Goitsenodimo | Lichtenburg Marathon Club | Gesamt: 2048 | M: 1913 | AK M45: 226 |
| 2012 | 2 Veranstaltungen, 139 km (Mehr) | ||||
| 30.09.2012 | City2City Ultra Marathon (RSA) | 50km | |||
| 4:35:40 h | Mopako, Goitsenodimo | Gesamt: 462 | M: 439 | AK M45: 36 | |
| 03.06.2012 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:01:38 h | Mopako, Goitsenodimo | Lichtenburg Marathon Club | Gesamt: 2685 | M: 2493 | AK M45: 326 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2016 | 2015 | 2013 | 2012 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:35:40 |
5:16:50
(7677/3438) |
|
|
4:35:40
(4010/1814) |
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2016 | 2015 | 2013 | 2012 | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 3 | 10:24:36 | 9:18:51 | 9:01:38 |