| Name: | Ngwenya, Abednego |
|
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| Verein: | Ingwe Runners - MPL | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1963 | (AK deutsch: M60) | |
| Geburtsdatum: | 30.09.1963 | (AK internat.: M60) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 388479 | ||
8 Suchergebnisse (8 Veranstaltungen, 673 km). (Mehr)
| 2001 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 16.06.2001 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 7:26:23 h | Ngwenya, Abednego | Ingwe Runners - MPL | Gesamt: 655 | M: 639 | AK M35: 164 |
| 2000 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 16.06.2000 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 7:00:23 h | Ngwenya, Abednego | Ingwe Runners - MPL | Gesamt: 274 | M: 264 | AK M35: 72 |
| 1999 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
| 16.06.1999 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 6:54:48 h | Ngwenya, Abednego | Gesamt: 238 | M: 231 | AK M35: 62 | |
| 27.04.1999 | Afrox Steel to Steel 56 km Ultra (RSA) | 56km | |||
| 4:21:09 h | Ngwenya, Abednego | Koornfontein Mine | Gesamt: 45 | M: 45 | AK M35: 9 |
| 1998 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 16.06.1998 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 7:09:27 h | Ngwenya, Abednego | Gesamt: 333 | M: 323 | AK M23: 173 | |
| 1997 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 16.06.1997 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 6:37:35 h | Ngwenya, Abednego | Gesamt: 150 | M: 146 | AK M23: 81 | |
| 1996 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 17.06.1996 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 6:33:54 h | Ngwenya, Abednego | Gesamt: 137 | M: 134 | AK M23: 85 | |
| 1995 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 20.05.1995 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 6:29:43 h | Ngwenya, Abednego | Gesamt: 80 | M: 79 | AK M23: 57 | |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2001 | 2000 | 1999 | 1998 | 1997 | 1996 | 1995 |
|---|
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2001 | 2000 | 1999 | 1998 | 1997 | 1996 | 1995 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 7 | 7:26:23 | 7:00:23 | 6:54:48 | 7:09:27 | 6:37:35 | 6:33:54 | 6:29:43 |