| Name: | Ndaba, Zephania |
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| Verein: | Harmony AC - GN | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1962 | (AK deutsch: M60) | |
| Geburtsdatum: | 22.02.1962 | (AK internat.: M60) | |
| Nationalität: | RSA ![]() |
Südafrika | |
| RunnerID: | 388416 | ||
21 Suchergebnisse (21 Veranstaltungen, 1557.5 km). (Mehr)
| 2002 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 17.06.2002 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:55:42 h | Ndaba, Zephania | Harmony Gold AC - MPL | Gesamt: 8557 | M: 7438 | AK M40: 1473 |
| 30.03.2002 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:05:33 h | Ndaba, Zephania | Nedbank Running Club Mpumalanga | Gesamt: 330 | M: 319 | AK M40: 37 |
| 2001 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 16.06.2001 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 6:17:04 h | Ndaba, Zephania | Harmony AC - GN | Gesamt: 66 | M: 65 | AK M35: 18 |
| 2000 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 16.06.2000 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 6:17:02 h | Ndaba, Zephania | Liberty Nike AC - CG | Gesamt: 46 | M: 45 | AK M35: 10 |
| 22.04.2000 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 3:48:39 h | Ndaba, Zephania | Gesamt: 127 | M: 127 | AK M35: 29 | |
| 1999 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 16.06.1999 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 5:55:03 h | Ndaba, Zephania | Liberty Nike AC - CG | Gesamt: 17 | M: 17 | AK M35: 4 |
| 08.05.1999 | Jock of the Bushveld (RSA) | 54km | |||
| 3:40:44 h | Ndaba, Zephania | Liberty Life | Gesamt: 11 | M: 10 | AK M35: 6 |
| 1998 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 16.06.1998 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 6:08:20 h | Ndaba, Zephania | Gengold -Evander | Gesamt: 27 | M: 27 | AK M35: 8 |
| 11.04.1998 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 3:45:01 h | Ndaba, Zephania | Gesamt: 99 | M: 99 | AK M35: 18 | |
| 1997 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
| 16.06.1997 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 6:02:53 h | Ndaba, Zephania | Gengold -Evander | Gesamt: 35 | M: 33 | AK M35: 13 |
| 29.03.1997 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 3:28:30 h | Ndaba, Zephania | Gesamt: 42 | M: 42 | AK M35: 7 | |
| 1996 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 17.06.1996 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 5:49:47 h | Ndaba, Zephania | Gengold -Evander | Gesamt: 14 | M: 14 | AK M23: 11 |
| 1995 | 2 Veranstaltungen, 177.5 km (Mehr) | ||||
| 01.10.1995 | London to Brighton Road Race (GBR) | 88.5km | |||
| 6:18:24 h | Ndaba, Zephania | Gengold Harriers | Gesamt: 2 | M: 2 | AK M23: 2 |
| 20.05.1995 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 5:59:20 h | Ndaba, Zephania | Gengold -Evander | Gesamt: 16 | M: 16 | AK M23: 14 |
| 1994 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 31.05.1994 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 6:05:45 h | Ndaba, Zephania | Gengold -Evander | Gesamt: 22 | M: 22 | AK M23: 12 |
| 1993 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 31.05.1993 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 5:52:21 h | Ndaba, Zephania | Gengold Harriers -Welkom | Gesamt: 7 | M: 7 | AK M23: 6 |
| 1992 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 30.05.1992 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 5:54:08 h | Ndaba, Zephania | Sasol Marathon Klub - Secunda | Gesamt: 9 | M: 9 | AK M23: 8 |
| 18.04.1992 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 3:22:05 h | Ndaba, Zephania | Gesamt: 9 | M: 9 | AK M23: 8 | |
| 1991 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 30.03.1991 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 3:25:11 h | Ndaba, Zephania | Gesamt: 14 | M: 14 | AK M23: 11 | |
| 1990 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 14.04.1990 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 3:18:19 h | Ndaba, Zephania | Gesamt: 7 | M: 7 | AK M23: 4 | |
| 1989 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 25.03.1989 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 3:24:27 h | Ndaba, Zephania | Gesamt: 10 | M: 10 | AK M23: 7 | |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2002 | 2001 | 2000 | 1999 | 1998 | 1997 | 1996 | 1995 | 1994 | 1993 | 1992 | 1991 | 1990 | 1989 |
|---|
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2002 | 2001 | 2000 | 1999 | 1998 | 1997 | 1996 | 1995 | 1994 | 1993 | 1992 | 1991 | 1990 | 1989 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 11 | 10:55:42 | 6:17:04 | 6:17:02 | 5:55:03 | 6:08:20 | 6:02:53 | 5:49:47 | 5:59:20 | 6:05:45 | 5:52:21 | 5:54:08 | |||
| Two Oceans Marathon | 8 | 4:05:33 | 3:48:39 | 3:45:01 | 3:28:30 | 3:22:05 | 3:25:11 | 3:18:19 | 3:24:27 |





