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| Name: | Damaschke, Regina |
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| Verein: | ASV Köln | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1969 | (AK deutsch: W55) | |
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: W55) | |
| Nationalität: | GER  |
Deutschland | |
| RunnerID: | 38832 | ||
6 Suchergebnisse (5 Veranstaltungen, 328.55 km). (Mehr)
| 2023 | 1 Veranstaltung, 48 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 01.07.2023 | Bergischer 6 Stundenlauf (GER) | 6h | |||
| 48.000 km | Damaschke, Regina | ASV Köln | Gesamt: 66 | W: 16 | AK W50: 5 |
| 2018 | 1 Veranstaltung, 47.95 km (Mehr) | ||||
| 30.06.2018 | Bergischer 6 Stundenlauf (GER) | 6h | |||
| 47.950 km | Damaschke, Regina | ASV Team 42 | Gesamt: 11 | W: 11 | AK W45: 2 |
| 2016 | 1 Veranstaltung, 55.1 km (Mehr) | ||||
| 02.07.2016 | Bergischer 6 Stundenlauf (GER) | 6h | |||
| 55.100 km | Damaschke, Regina | Gesamt: 24 | W: 5 | AK W45: 2 | |
| 2010 | 1 Veranstaltung, 90 km (Mehr) | ||||
| 27.06.2010 | 12 h Lauf Brühl (GER) | 12h | |||
| 90.000 km | Damaschke, Regina | ASV Team 42 | Gesamt: 20 | W: 1 | AK W40: 1 |
| 27.06.2010 | 12 h Lauf Brühl - 50km Split (GER) | 50km | |||
| 5:22:19 h | Damaschke, Regina | ASV Team 42 | Gesamt: 18 | W: 1 | AK W40: 1 |
| 2008 | 1 Veranstaltung, 87.5 km (Mehr) | ||||
| 22.06.2008 | Internat. 12 Stunden Lauf Brühl (GER) | 12h | |||
| 87.500 km | Damaschke, Regina | ASV Köln 42 | Gesamt: 22 | W: 2 | AK W35: 1 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2023 | 2018 | 2016 | 2010 | 2008 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:22:19 |
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5:22:19
(1449/188) |
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| 12h | 90.000 |
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90.000
(210/15) |
87.500
(139/9) |
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2023 | 2018 | 2016 | 2010 | 2008 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Bergischer 6 Stundenlauf | 3 | 48.000 | 47.950 | 55.100 | ||
| Internat. 12 Stunden Lauf Brühl | 2 | 90.000 | 87.500 |