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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
Name: Letseka, Helen Susannah   Submit Personal Website Send Link 
Verein: Varsity Kudus AC 
Wohnort: Benoni
Jahrgang: 1980 (AK deutsch: W45)
Geburtsdatum: 28.08.1980 (AK internat.: W45)
Nationalität: RSA RSA Südafrika
RunnerID: 374599
 

7 Suchergebnisse (5 Veranstaltungen, 382.144 km).  (Mehr)

2014 2 Veranstaltungen, 145 km  (Mehr)
01.06.2014 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
11:38:28 h Letseka, Helen Susannah Varsity Kudus AC  Gesamt: 10649 W: 2108 AK W23: 553
18.04.2014 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:25:09 h Letseka, Helen Susannah KUDUS  Gesamt: 4487 W: 922 AK W23: 239
18.04.2014 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:01:33 h Letseka, Helen Susannah KUDUS  Gesamt: 4345 W: 894 AK W23: 233
2013 2 Veranstaltungen, 157.08 km  (Mehr)
31.12.2013-01.01.2014 Year To Year 24 Hour Circuit Race (RSA) 24h
101.080 km Letseka, Helen Susannah   Gesamt: 10 W: 7 AK W23: 4
30.03.2013 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
6:06:52 h Letseka, Helen Susannah Varsity Kudus  Gesamt: 7571 W: 1927 AK W23: 497
30.03.2013 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:49:20 h Letseka, Helen Susannah Varsity Kudus  Gesamt: 7445 W: 1909 AK W23: 497
2012 1 Veranstaltung, 80.064 km  (Mehr)
31.12.2012-01.01.2013 Year To Year 24 Hour Circuit Race (RSA) 24h
80.064 km Letseka, Helen Susannah Unisa Athletic Club  Gesamt: 22 W: 11 AK W23: 4

Persönliche Bestleistungen

In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.

In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.

 PB 2014 2013 2012
50km 5:25:09 5:25:09
(1959/942) 		6:06:52
(3459/1743) 		 
24h 101.080  
101.080
(773/9) 		80.064
(1050/17)

Vergleichstabelle

Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme

   2014 2013 2012
Year To Year 24 Hour Circuit Race 2   101.080 80.064
Two Oceans Marathon 2 6:01:33 6:49:20