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| Name: | Harms, Frieda |
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| Verein: | LG HNF Hamburg | ||
| Wohnort: | Hamburg | ||
| Jahrgang: | 1958 | (AK deutsch: W65) | |
| Geburtsdatum: | 03.05.1958 | (AK internat.: W65) | |
| Nationalität: | GER  |
Deutschland | |
| RunnerID: | 3737 | ||
4 Suchergebnisse (4 Veranstaltungen, 272.7 km). (Mehr)
| 2008 | 1 Veranstaltung, 100 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 13.-14.06.2008 | 100 km Lauf Biel (SUI) | 100km | |||
| 9:58:19 h | Harms, Frieda | LG HNF Hamburg | Gesamt: 320 | W: 18 | AK W50: 2 |
| 2006 | 1 Veranstaltung, 72.7 km (Mehr) | ||||
| 20.05.2006 | GutsMuths-Rennsteiglauf (GER) | 72.7km | |||
| 7:21:40 h | Harms, Frieda | LG HNF Hamburg | Gesamt: 285 | W: 9 | AK W45: 1 |
| 2004 | 2 Veranstaltungen, 100 km (Mehr) | ||||
| 23.10.2004 | Schwäbische Alb Marathon (GER) | 50km | |||
| 4:32:29 h | Harms, Frieda | Forumteam | Gesamt: 90 | W: 8 | AK W45: 1 |
| 26.01.2004 | Winterlauf in Oldendorf 50km (GER) | 50km | |||
| 4:12:03 h | Harms, Frieda | LG HNF Hamburg | Gesamt: 4 | W: 1 | AK W45: 1 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2008 | 2006 | 2004 | |
|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:12:03 |
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4:12:03
(65/16) |
| 100km | 9:58:19 |
9:58:19
(179/36) |
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