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| Name: | Tolsma, Mark |
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| Verein: | Satori Athletics Club | ||
| Wohnort: | Cape Town | ||
| Jahrgang: | 1961 | (AK deutsch: M65) | |
| Geburtsdatum: | 05.04.1961 | (AK internat.: M60) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 36815 | ||
57 Suchergebnisse (48 Veranstaltungen, 2998 km). (Mehr)
| 2025 | 2 Veranstaltungen, 146 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:49:25 h | Tolsma, Mark | Fish Hoek AC | Gesamt: 10313 | M: 8814 | AK M60: 161 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:56:17 h | Tolsma, Mark | Fish Hoek Athletic Club | Gesamt: 8758 | M: 6560 | AK M60: 151 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:45:42 h | Tolsma, Mark | Fish Hoek Athletic Club | Gesamt: 9174 | M: 6760 | AK M60: 156 |
| 2023 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:54:19 h | Tolsma, Mark | Satori Athletics Club | Gesamt: 6581 | M: 4904 | AK M60: 124 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:38:45 h | Tolsma, Mark | Satori Athletics Club | Gesamt: 6580 | M: 4903 | AK M60: 125 |
| 2022 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 16.04.2022 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:07:15 h | Tolsma, Mark | Satori Athletics Club | Gesamt: 3822 | M: 2875 | AK M60: 107 |
| 16.04.2022 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:55:36 h | Tolsma, Mark | Satori Athletics Club | Gesamt: 3930 | M: 2943 | AK M60: 108 |
| 2019 | 2 Veranstaltungen, 162 km (Mehr) | ||||
| 17.08.2019 | PUFfeR - Peninsula Ultra Fun Run (RSA) | 75km | |||
| 12:44:00 h | Tolsma, Mark | Gesamt: 108 | M: 84 | AK M55: 5 | |
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:10:11 h | Tolsma, Mark | Satori Athletics Club | Gesamt: 10484 | M: 8936 | AK M55: 387 |
| 2016 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:37:20 h | Tolsma, Mark | Satori Athletics Club | Gesamt: 7730 | M: 6525 | AK M55: 296 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:14:34 h | Tolsma, Mark | SATORI | Gesamt: 3684 | M: 3015 | AK M50: 265 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:52:43 h | Tolsma, Mark | SATORI | Gesamt: 3741 | M: 3032 | AK M50: 263 |
| 2014 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:01:15 h | Tolsma, Mark | SATORI | Gesamt: 7100 | M: 5304 | AK M50: 566 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:38:33 h | Tolsma, Mark | SATORI | Gesamt: 6620 | M: 4955 | AK M50: 525 |
| 2013 | 2 Veranstaltungen, 108 km (Mehr) | ||||
| 06.07.2013 | Rhodes 52 km Trail Run (RSA) | 52km | |||
| 7:13:37 h | Tolsma, Mark | Gesamt: 78 | M: 60 | AK M50: 7 | |
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:03:29 h | Tolsma, Mark | Satori Athletics Club | Gesamt: 3112 | M: 2637 | AK M50: 236 |
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:42:40 h | Tolsma, Mark | Satori Athletics Club | Gesamt: 3224 | M: 2695 | AK M50: 242 |
| 2012 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:45:48 h | Tolsma, Mark | Satori Athletics Club | Gesamt: 3420 | M: 2833 | AK M50: 265 |
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:10:00 h | Tolsma, Mark | Satori Athletics Club | Gesamt: 3579 | M: 2973 | AK M50: 276 |
| 2011 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 29.05.2011 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:20:36 h | Tolsma, Mark | Satori Athletic Club | Gesamt: 2635 | M: 2416 | AK M50: 145 |
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:21:49 h | Tolsma, Mark | SATORI | Gesamt: 1064 | M: 975 | AK M50: 54 |
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:54:21 h | Tolsma, Mark | SATORI | Gesamt: 1035 | M: 942 | AK M50: 52 |
| 2010 | 2 Veranstaltungen, 108 km (Mehr) | ||||
| 03.07.2010 | Rhodes 52 km Trail Run (RSA) | 52km | |||
| 8:34:51 h | Tolsma, Mark | Satori Athletics Club | Gesamt: 194 | M: 145 | AK M45: 30 |
| 03.04.2010 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:10:45 h | Tolsma, Mark | Satori Athletics Club | Gesamt: 3243 | M: 2690 | AK M45: 400 |
| 03.04.2010 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:50:57 h | Tolsma, Mark | Satori Athletics Club | Gesamt: 3350 | M: 2733 | AK M45: 405 |
| 2009 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 11.04.2009 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:22:20 h | Tolsma, Mark | SATORI | Gesamt: 1657 | M: 1466 | AK M45: 202 |
| 2008 | 3 Veranstaltungen, 158 km (Mehr) | ||||
| 12.07.2008 | Rhodes 52 km Trail Run (RSA) | 52km | |||
| 6:43:07 h | Tolsma, Mark | Gesamt: 69 | M: 60 | AK M45: 13 | |
| 22.03.2008 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:54:49 h | Tolsma, Mark | SATORI | Gesamt: 976 | M: 893 | AK M45: 103 |
| 23.-24.02.2008 | Midnight Hell Run 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:41:00 h | Tolsma, Mark | Gesamt: 6 | M: 4 | AK M45: 1 | |
| 2007 | 3 Veranstaltungen, 197 km (Mehr) | ||||
| 14.07.2007 | Rhodes 52 km Trail Run (RSA) | 52km | |||
| 8:54:16 h | Tolsma, Mark | Gesamt: 275 | M: 213 | AK M45: 55 | |
| 17.06.2007 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:45:23 h | Tolsma, Mark | Satori Athletic Club | Gesamt: 1948 | M: 1850 | AK M45: 195 |
| 07.04.2007 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:02:43 h | Tolsma, Mark | Satori Athletics Club | Gesamt: 1305 | M: 1182 | AK M45: 151 |
| 2006 | 2 Veranstaltungen, 108 km (Mehr) | ||||
| 15.07.2006 | Rhodes 52 km Trail Run (RSA) | 52km | |||
| 6:57:25 h | Tolsma, Mark | Satori Athletic Club | Gesamt: 117 | M: 98 | AK M45: 24 |
| 15.04.2006 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:26:15 h | Tolsma, Mark | Satori Athletic Club | Gesamt: 2393 | M: 2084 | AK M45: 284 |
| 2005 | 2 Veranstaltungen, 108 km (Mehr) | ||||
| 16.07.2005 | Rhodes 52 km Trail Run (RSA) | 52km | |||
| 8:10:29 h | Tolsma, Mark | VOB Running Club | Gesamt: 243 | M: 198 | AK M40: 43 |
| 26.03.2005 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:16:45 h | Tolsma, Mark | Varsity Old Boys Running Club | Gesamt: 1999 | M: 1791 | AK M40: 345 |
| 2004 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 10.04.2004 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:05:26 h | Tolsma, Mark | Varsity Old Boys Running Club | Gesamt: 2011 | M: 1831 | AK M40: 331 |
| 2003 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
| 16.06.2003 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:43:43 h | Tolsma, Mark | Varsity Old Boys | Gesamt: 7581 | M: 6554 | AK M40: 1366 |
| 19.04.2003 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:48:42 h | Tolsma, Mark | K-Way Vob Running Club | Gesamt: 1068 | M: 1004 | AK M40: 178 |
| 2002 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 30.03.2002 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:37:32 h | Tolsma, Mark | K-Way VOB Running Club | Gesamt: 2941 | M: 2570 | AK M40: 514 |
| 2001 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 14.04.2001 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:36:05 h | Tolsma, Mark | K-Way Vob Running Club | Gesamt: 3256 | M: 2883 | AK M40: 575 |
| 2000 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 16.06.2000 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:46:37 h | Tolsma, Mark | Acsis VOB Running Club | Gesamt: 3028 | M: 2843 | AK M35: 695 |
| 22.04.2000 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:42:40 h | Tolsma, Mark | Gesamt: 1112 | M: 1052 | AK M35: 262 | |
| 1999 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 03.04.1999 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:05:09 h | Tolsma, Mark | Gesamt: 2007 | M: 1854 | AK M35: 458 | |
| 1998 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 11.04.1998 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:52:43 h | Tolsma, Mark | Gesamt: 1608 | M: 1515 | AK M35: 362 | |
| 1997 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 29.03.1997 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:10:34 h | Tolsma, Mark | Gesamt: 502 | M: 483 | AK M35: 117 | |
| 1996 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 06.04.1996 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:09:01 h | Tolsma, Mark | Gesamt: 466 | M: 454 | AK M35: 98 | |
| 1995 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 15.04.1995 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:16:31 h | Tolsma, Mark | Gesamt: 617 | M: 600 | AK M23: 336 | |
| 1994 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 31.05.1994 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:16:23 h | Tolsma, Mark | Acsis VOB Running Club | Gesamt: 1541 | M: 1488 | AK M23: 746 |
| 02.04.1994 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:27:18 h | Tolsma, Mark | Gesamt: 911 | M: 888 | AK M23: 487 | |
| 1993 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 10.04.1993 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:13:54 h | Tolsma, Mark | Gesamt: 709 | M: 702 | AK M23: 421 | |
| 1992 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 30.05.1992 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:05:03 h | Tolsma, Mark | Acsis VOB Running Club | Gesamt: 3285 | M: 3152 | AK M23: 1585 |
| 18.04.1992 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:27:48 h | Tolsma, Mark | Gesamt: 913 | M: 898 | AK M23: 533 | |
| 1991 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
| 31.05.1991 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:49:55 h | Tolsma, Mark | Acsis VOB Running Club | Gesamt: 6485 | M: 6111 | AK M23: 2942 |
| 30.03.1991 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:46:06 h | Tolsma, Mark | Gesamt: 1612 | M: 1565 | AK M23: 843 | |
| 1990 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 14.04.1990 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:58:06 h | Tolsma, Mark | Gesamt: 2557 | M: 2484 | AK M23: 1253 | |
| 1989 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 25.03.1989 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:41:33 h | Tolsma, Mark | Gesamt: 4359 | M: 4138 | AK M23: 1741 | |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2025 | 2023 | 2022 | 2019 | 2016 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | 2009 | 2008 | 2007 | 2006 | 2005 | 2004 | 2003 | 2002 | 2001 | 2000 | 1999 | 1998 | 1997 | 1996 | 1995 | 1994 | 1993 | 1992 | 1991 | 1990 | 1989 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:21:49 |
5:56:17
(12516/6679) |
5:54:19
(10565/5379) |
6:07:15
(8755/4406) |
|
5:14:34
(7435/3299) |
6:01:15
(12110/5618) |
5:03:29
(6656/2838) |
5:10:00
(7275/3248) |
4:21:49
(2642/1099) |
5:10:45
(6069/2691) |
|
|
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Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2025 | 2023 | 2022 | 2019 | 2016 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | 2009 | 2008 | 2007 | 2006 | 2005 | 2004 | 2003 | 2002 | 2001 | 2000 | 1999 | 1998 | 1997 | 1996 | 1995 | 1994 | 1993 | 1992 | 1991 | 1990 | 1989 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 30 | 6:45:42 | 6:38:45 | 6:55:36 | 5:52:43 | 6:38:33 | 5:42:40 | 5:45:48 | 4:54:21 | 5:50:57 | 5:22:20 | 4:54:49 | 5:02:43 | 5:26:15 | 5:16:45 | 5:05:26 | 4:48:42 | 5:37:32 | 5:36:05 | 4:42:40 | 5:05:09 | 4:52:43 | 4:10:34 | 4:09:01 | 4:16:31 | 4:27:18 | 4:13:54 | 4:27:48 | 4:46:06 | 4:58:06 | 5:41:33 | |
| Comrades Marathon - Down Run | 10 | 10:49:25 | 11:10:11 | 10:37:20 | 9:20:36 | 8:45:23 | 10:43:43 | 8:46:37 | 8:16:23 | 9:05:03 | 9:49:55 | |||||||||||||||||||||
| Rhodes 52 km Trail Run | 6 | 7:13:37 | 8:34:51 | 6:43:07 | 8:54:16 | 6:57:25 | 8:10:29 |