|
|
|
| Name: | Do Couto, Joe |
|
|
| Verein: | Rand Road Warriors | ||
| Wohnort: | Edenvale | ||
| Jahrgang: | 1963 | (AK deutsch: M60) | |
| Geburtsdatum: | 30.01.1963 | (AK internat.: M60) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 353502 | ||
13 Suchergebnisse (8 Veranstaltungen, 506 km). (Mehr)
| 2017 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:20:59 h | Do Couto, Joe | Rand Road Warriors | Gesamt: 4471 | M: 3542 | AK M50: 336 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:05:45 h | Do Couto, Joe | Rand Road Warriors | Gesamt: 4778 | M: 3730 | AK M50: 365 |
| 2016 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:52:35 h | Do Couto, Joe | Rand Road Warriors | Gesamt: 14323 | M: 11378 | AK M50: 1176 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:51:35 h | Do Couto, Joe | RRWAR | Gesamt: 6642 | M: 5004 | AK M50: 496 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:36:43 h | Do Couto, Joe | RRWAR | Gesamt: 6870 | M: 5116 | AK M50: 500 |
| 2015 | 3 Veranstaltungen, 193 km (Mehr) | ||||
| 05.09.2015 | Mont-Aux-Sources 50km Challenge (RSA) | 50km | |||
| 9:23:12 h | Do Couto, Joe | Gesamt: 221 | M: 171 | AK M50: 11 | |
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:50:00 h | Do Couto, Joe | Rand Road Warriors | Gesamt: 12221 | M: 9822 | AK M50: 989 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:37:28 h | Do Couto, Joe | Rand Road Warriors | Gesamt: 5306 | M: 4122 | AK M50: 411 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:24:44 h | Do Couto, Joe | Rand Road Warriors | Gesamt: 5803 | M: 4434 | AK M50: 444 |
| 2013 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:45:48 h | Do Couto, Joe | Rand Road Warriors | Gesamt: 6196 | M: 4766 | AK M50: 498 |
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:30:50 h | Do Couto, Joe | Rand Road Warriors | Gesamt: 6290 | M: 4802 | AK M50: 503 |
| 2012 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:55:39 h | Do Couto, Joe | Rand Road Warriors | Gesamt: 7508 | M: 5587 | AK M45: 945 |
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:10:09 h | Do Couto, Joe | Rand Road Warriors | Gesamt: 7535 | M: 5611 | AK M45: 947 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2017 | 2016 | 2015 | 2013 | 2012 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:20:59 |
5:20:59
(8536/3881) |
5:51:35
(11241/5571) |
5:37:28
(9978/4591) |
5:45:48
(10627/4742) |
6:10:09
(11931/5668) |
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2017 | 2016 | 2015 | 2013 | 2012 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 5 | 6:05:45 | 6:36:43 | 6:24:44 | 6:30:50 | 6:55:39 |
| Comrades Marathon - Up Run | 2 | 11:52:35 | 11:50:00 |