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| Name: | Rasoesoe, Selby Sello |
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| Verein: | Manoni Running Club | ||
| Wohnort: | Johannesburg | ||
| Jahrgang: | 1973 | (AK deutsch: M50) | |
| Geburtsdatum: | 02.09.1973 | (AK internat.: M50) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 353408 | ||
43 Suchergebnisse (32 Veranstaltungen, 2075.9 km). (Mehr)
| 2025 | 2 Veranstaltungen, 146 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:38:21 h | Rasoesoe, Selby Sello | Manoni Running Club | Gesamt: 14975 | M: 12277 | AK M50: 1164 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:59:15 h | Rasoesoe, Selby Sello | Manoni Running Club | Gesamt: 9102 | M: 6774 | AK M50: 592 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:48:43 h | Rasoesoe, Selby Sello | Manoni Running Club | Gesamt: 9516 | M: 6973 | AK M50: 609 |
| 2024 | 4 Veranstaltungen, 266.3 km (Mehr) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:32:08 h | Rasoesoe, Selby Sello | Manoni Running Club | Gesamt: 8631 | M: 7463 | AK M50: 666 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:14:19 h | Rasoesoe, Selby Sello | Manoni Running Club | Gesamt: 4538 | M: 3599 | AK M50: 313 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:51:14 h | Rasoesoe, Selby Sello | Manoni Running Club | Gesamt: 4474 | M: 3522 | AK M50: 309 |
| 16.03.2024 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:42:16 h | Rasoesoe, Selby Sello | Manoni Sports Club WP | Gesamt: 1473 | M: 1235 | AK M50: 117 |
| 09.03.2024 | The Original Kosmos 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 8:16:42 h | Rasoesoe, Selby Sello | Manoni Running Club | Gesamt: 514 | M: 462 | AK M50: 52 |
| 2023 | 4 Veranstaltungen, 264.3 km (Mehr) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 10:08:16 h | Rasoesoe, Selby Sello | Manoni Running Club | Gesamt: 6801 | M: 5888 | AK M45: 926 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:09:20 h | Rasoesoe, Selby Sello | Manoni Running Club | Gesamt: 3540 | M: 2866 | AK M45: 455 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:52:58 h | Rasoesoe, Selby Sello | Manoni Running Club | Gesamt: 3539 | M: 2867 | AK M45: 455 |
| 01.04.2023 | Irene Running Festival 48K (RSA) | 48km | |||
| 5:11:44 h | Rasoesoe, Selby Sello | Manoni Running Club | Gesamt: 1002 | M: 828 | AK M45: 158 |
| 11.03.2023 | Kijima Kosmos 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 8:03:30 h | Rasoesoe, Selby Sello | Gesamt: 427 | M: 368 | AK M45: 63 | |
| 2022 | 2 Veranstaltungen, 140 km (Mehr) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:44:15 h | Rasoesoe, Selby Sello | Manoni Running Club | Gesamt: 10548 | M: 8422 | AK M45: 1477 |
| 11.06.2022 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:46:35 h | Rasoesoe, Selby Sello | Manoni Running Club | Gesamt: 2269 | M: 1804 | AK M45: 307 |
| 2020 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
| 14.03.2020 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:50:41 h | Rasoesoe, Selby Sello | Gesamt: 1575 | M: 1294 | AK M45: 220 | |
| 2019 | 3 Veranstaltungen, 193 km (Mehr) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:21:20 h | Rasoesoe, Selby Sello | Manoni Running Club | Gesamt: 6700 | M: 5920 | AK M45: 933 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:41:03 h | Rasoesoe, Selby Sello | Manoni Running Club | Gesamt: 3351 | M: 2823 | AK M45: 414 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:06:05 h | Rasoesoe, Selby Sello | Manoni Running Club | Gesamt: 3544 | M: 3002 | AK M45: 435 |
| 16.03.2019 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:45:57 h | Rasoesoe, Selby Sello | Gesamt: 1702 | M: 1403 | AK M45: 221 | |
| 2018 | 3 Veranstaltungen, 219.3 km (Mehr) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:31:12 h | Rasoesoe, Selby Sello | Manoni Running Club | Gesamt: 8001 | M: 6913 | AK M40: 1606 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:17:02 h | Rasoesoe, Selby Sello | Manoni Running Club | Gesamt: 3935 | M: 3211 | AK M40: 696 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:56:06 h | Rasoesoe, Selby Sello | Manoni Running Club | Gesamt: 3980 | M: 3221 | AK M40: 694 |
| 10.03.2018 | PwC KOSMOS 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 8:16:42 h | Rasoesoe, Selby Sello | Manoni Running Club | Gesamt: 514 | M: 462 | AK M40: 73 |
| 2017 | 3 Veranstaltungen, 193 km (Mehr) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:32:49 h | Rasoesoe, Selby Sello | Manoni Running Club | Gesamt: 11543 | M: 9441 | AK M40: 2098 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:13:46 h | Rasoesoe, Selby Sello | Manoni Running Club | Gesamt: 3755 | M: 3036 | AK M40: 654 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:48:53 h | Rasoesoe, Selby Sello | Manoni Running Club | Gesamt: 3487 | M: 2808 | AK M40: 600 |
| 18.03.2017 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:12:38 h | Rasoesoe, Selby Sello | Manoni | Gesamt: 2778 | M: 2153 | AK M40: 433 |
| 2016 | 2 Veranstaltungen, 104 km (Mehr) | ||||
| 10.04.2016 | Modern Athlete Irene Ultra (RSA) | 48km | |||
| 5:37:00 h | Rasoesoe, Selby Sello | Manoni Running Club | Gesamt: 1045 | M: 869 | AK M40: 183 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:49:24 h | Rasoesoe, Selby Sello | MANONI | Gesamt: 7942 | M: 5814 | AK M40: 1170 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:03:32 h | Rasoesoe, Selby Sello | MANONI | Gesamt: 7711 | M: 5696 | AK M40: 1139 |
| 2015 | 3 Veranstaltungen, 193 km (Mehr) | ||||
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:54:17 h | Rasoesoe, Selby Sello | Manoni Running Club | Gesamt: 12768 | M: 10263 | AK M40: 2176 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:52:01 h | Rasoesoe, Selby Sello | Manoni Running Club | Gesamt: 6567 | M: 4949 | AK M40: 1018 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:39:41 h | Rasoesoe, Selby Sello | Manoni Running Club | Gesamt: 6955 | M: 5174 | AK M40: 1070 |
| 21.03.2015 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:47:22 h | Rasoesoe, Selby Sello | Gesamt: 1659 | M: 1366 | AK M40: 270 | |
| 2014 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:28:11 h | Rasoesoe, Selby Sello | MANONI | Gesamt: 5943 | M: 4529 | AK M40: 969 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:42:01 h | Rasoesoe, Selby Sello | MANONI | Gesamt: 5579 | M: 4327 | AK M40: 921 |
| 2013 | 2 Veranstaltungen, 106 km (Mehr) | ||||
| 20.04.2013 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:15:21 h | Rasoesoe, Selby Sello | Gesamt: 2711 | M: 2028 | AK M35: 341 | |
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:32:47 h | Rasoesoe, Selby Sello | Manoni Running Club | Gesamt: 5294 | M: 4162 | AK M35: 849 |
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:10:29 h | Rasoesoe, Selby Sello | Manoni Running Club | Gesamt: 5121 | M: 4015 | AK M35: 817 |
| 2012 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
| 03.06.2012 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:48:51 h | Rasoesoe, Selby Sello | Manoni Running Club | Gesamt: 11075 | M: 8934 | AK M35: 1827 |
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:51:39 h | Rasoesoe, Selby Sello | Manoni Running Club | Gesamt: 7309 | M: 5464 | AK M35: 1076 |
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:02:36 h | Rasoesoe, Selby Sello | Manoni Running Club | Gesamt: 7136 | M: 5363 | AK M35: 1062 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:06:05 |
5:59:15
(12844/6896) |
5:14:19
(7807/3859) |
5:09:20
(6390/2878) |
5:46:35
(7561/3659) |
5:50:41
(3800/1265) |
5:06:05
(7920/3213) |
5:17:02
(7799/3760) |
5:13:46
(7607/3373) |
6:03:32
(12502/6391) |
5:47:22
(11037/5235) |
5:42:01
(10269/4572) |
5:32:47
(9513/4200) |
6:02:36
(11545/5431) |
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 11 | 6:48:43 | 5:51:14 | 5:52:58 | 5:41:03 | 5:56:06 | 5:48:53 | 6:49:24 | 6:39:41 | 6:28:11 | 6:10:29 | 6:51:39 | ||
| Comrades Marathon - Down Run | 9 | 11:38:21 | 10:32:08 | 10:08:16 | 11:44:15 | 10:21:20 | 10:31:12 | 11:32:49 | 11:54:17 | 11:48:51 | ||||
| Om Die Dam 50km | 6 | 5:42:16 | 5:46:35 | 5:50:41 | 5:45:57 | 6:12:38 | 5:47:22 | |||||||
| PwC KOSMOS 3-in-1 | 3 | 8:16:42 | 8:03:30 | 8:16:42 | ||||||||||
| Modern Athlete Irene Ultra | 2 | 5:11:44 | 5:37:00 |