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| Name: | Sewell, Colin |
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| Verein: | West Coast Athletic Club | ||
| Wohnort: | Western Province | ||
| Jahrgang: | 1968 | (AK deutsch: M55) | |
| Geburtsdatum: | 14.11.1968 | (AK internat.: M55) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 352323 | ||
9 Suchergebnisse (5 Veranstaltungen, 313 km). (Mehr)
| 2017 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:51:33 h | Sewell, Colin | West Coast Athletic Club | Gesamt: 8448 | M: 6081 | AK M45: 952 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:05:56 h | Sewell, Colin | West Coast Athletic Club | Gesamt: 8426 | M: 6092 | AK M45: 955 |
| 2016 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:36:50 h | Sewell, Colin | *Cape Town | Gesamt: 12165 | M: 9795 | AK M45: 1560 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:14:25 h | Sewell, Colin | WCOAST | Gesamt: 8552 | M: 6214 | AK M45: 966 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:51:41 h | Sewell, Colin | WCOAST | Gesamt: 8163 | M: 5953 | AK M45: 927 |
| 2015 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:55:36 h | Sewell, Colin | West Coast Athletic Club | Gesamt: 8262 | M: 6001 | AK M45: 938 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:15:45 h | Sewell, Colin | West Coast Athletic Club | Gesamt: 8407 | M: 6122 | AK M45: 963 |
| 2012 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:38:23 h | Sewell, Colin | West Coast Athletic Club | Gesamt: 6538 | M: 4968 | AK M40: 946 |
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:55:45 h | Sewell, Colin | West Coast Athletic Club | Gesamt: 6669 | M: 5086 | AK M40: 958 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2017 | 2016 | 2015 | 2012 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:55:45 |
6:05:56
(13479/6786) |
6:14:25
(13362/6966) |
6:15:45
(13672/6964) |
5:55:45
(11082/5179) |
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2017 | 2016 | 2015 | 2012 | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 4 | 6:51:33 | 6:51:41 | 6:55:36 | 6:38:23 |