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| Name: | Alam, Robert |
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| Verein: | Whalers Athletic Club | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1956 | (AK deutsch: M70) | |
| Geburtsdatum: | 23.09.1956 | (AK internat.: M65) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 352272 | ||
15 Suchergebnisse (13 Veranstaltungen, 825 km). (Mehr)
| 2013 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:32:24 h | Alam, Robert | Whalers Athletic Club | Gesamt: 5270 | M: 4143 | AK M55: 225 |
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:14:25 h | Alam, Robert | Whalers Athletic Club | Gesamt: 5336 | M: 4155 | AK M55: 221 |
| 2012 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:36:28 h | Alam, Robert | Whalers Athletic Club | Gesamt: 6426 | M: 4892 | AK M55: 285 |
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:46:53 h | Alam, Robert | Whalers Athletic Club | Gesamt: 6096 | M: 4701 | AK M55: 269 |
| 2009 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 11.04.2009 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:53:27 h | Alam, Robert | WHALERS | Gesamt: 3090 | M: 2543 | AK M50: 241 |
| 2008 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 22.03.2008 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:09:07 h | Alam, Robert | WHALERS | Gesamt: 3935 | M: 3124 | AK M50: 271 |
| 2005 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 26.03.2005 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:47:28 h | Alam, Robert | Whalers Runners | Gesamt: 3607 | M: 3012 | AK M45: 455 |
| 2003 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 16.06.2003 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:26:31 h | Alam, Robert | Whalers Runners Club | Gesamt: 3831 | M: 3506 | AK M45: 417 |
| 2002 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 30.03.2002 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:20:48 h | Alam, Robert | Whalers Athletic Club | Gesamt: 5221 | M: 4362 | AK M45: 592 |
| 2001 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 14.04.2001 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:53:17 h | Alam, Robert | Whalers Athletic Club | Gesamt: 4468 | M: 3846 | AK M40: 755 |
| 2000 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 16.06.2000 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:41:37 h | Alam, Robert | Whalers Athletic Club | Gesamt: 10442 | M: 9196 | AK M40: 1830 |
| 22.04.2000 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:59:13 h | Alam, Robert | Gesamt: 6270 | M: 5305 | AK M40: 1016 | |
| 1999 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
| 16.06.1999 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:50:12 h | Alam, Robert | Whalers Athletic Club | Gesamt: 10189 | M: 8897 | AK M40: 1724 |
| 03.04.1999 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:16:32 h | Alam, Robert | Gesamt: 2538 | M: 2312 | AK M40: 387 | |
| 1998 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 11.04.1998 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:04:39 h | Alam, Robert | Gesamt: 6750 | M: 5823 | AK M40: 1066 | |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2013 | 2012 | 2009 | 2008 | 2005 | 2003 | 2002 | 2001 | 2000 | 1999 | 1998 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:32:24 |
5:32:24
(9476/4182) |
5:46:53
(10401/4834) |
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Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2013 | 2012 | 2009 | 2008 | 2005 | 2003 | 2002 | 2001 | 2000 | 1999 | 1998 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 10 | 6:14:25 | 6:36:28 | 5:53:27 | 6:09:07 | 5:47:28 | 6:20:48 | 5:53:17 | 5:59:13 | 5:16:32 | 6:04:39 | |
| Comrades Marathon - Down Run | 3 | 9:26:31 | 10:41:37 | 10:50:12 |