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| Name: | de Kock, Susan |
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| Verein: | Stellenbosch AC | ||
| Wohnort: | Citrusdal | ||
| Jahrgang: | 1975 | (AK deutsch: W50) | |
| Geburtsdatum: | 21.06.1975 | (AK internat.: W50) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 352183 | ||
13 Suchergebnisse (9 Veranstaltungen, 665 km). (Mehr)
| 2016 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:57:54 h | de Kock, Susan | Stellenbosch Athletics Club | Gesamt: 9487 | W: 1616 | AK W40: 393 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:39:55 h | de Kock, Susan | STELLEN | Gesamt: 5600 | W: 1257 | AK W40: 285 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:19:07 h | de Kock, Susan | STELLEN | Gesamt: 5506 | W: 1241 | AK W40: 287 |
| 2015 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:20:26 h | de Kock, Susan | *Citrusdal | Gesamt: 9033 | W: 1561 | AK W35: 334 |
| 2014 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
| 01.06.2014 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:47:32 h | de Kock, Susan | Stellenbosch AC | Gesamt: 11165 | W: 2260 | AK W35: 486 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:29:57 h | de Kock, Susan | STELLEN | Gesamt: 6064 | W: 1467 | AK W35: 310 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:47:05 h | de Kock, Susan | STELLEN | Gesamt: 6069 | W: 1423 | AK W35: 306 |
| 2013 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 02.06.2013 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:37:04 h | de Kock, Susan | Stellenbosch AC | Gesamt: 7723 | W: 1343 | AK W35: 314 |
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:37:36 h | de Kock, Susan | Stellenbosch Athletic Club | Gesamt: 5628 | W: 1234 | AK W35: 262 |
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:21:58 h | de Kock, Susan | Stellenbosch Athletic Club | Gesamt: 5745 | W: 1310 | AK W35: 279 |
| 2012 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
| 03.06.2012 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:38:48 h | de Kock, Susan | Stellenbosch AC | Gesamt: 10076 | W: 1863 | AK W35: 413 |
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:32:24 h | de Kock, Susan | Stellenbosch Athletic Club | Gesamt: 6232 | W: 1456 | AK W35: 326 |
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:52:09 h | de Kock, Susan | Stellenbosch Athletic Club | Gesamt: 6461 | W: 1513 | AK W35: 337 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:37:36 |
5:39:55
(2569/1284) |
|
5:47:05
(2812/1440) |
5:37:36
(2388/1116) |
5:52:09
(2678/1402) |
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 5 | 10:57:54 | 11:20:26 | 11:47:32 | 11:37:04 | 11:38:48 |
| Two Oceans Marathon | 4 | 6:19:07 | 6:29:57 | 6:21:58 | 6:32:24 |