| Name: | Montano, Nikole |
|
|
| Verein: | Rand Athletic Club | ||
| Wohnort: | Johannesburg | ||
| Jahrgang: | 1980 | (AK deutsch: W45) | |
| Geburtsdatum: | 03.07.1980 | (AK internat.: W45) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 350868 | ||
12 Suchergebnisse (9 Veranstaltungen, 614 km). (Mehr)
| 2024 | 2 Veranstaltungen, 135 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:39:05 h | Montano, Nikole | Rand AC | Gesamt: 5326 | W: 550 | AK W40: 116 |
| 06.04.2024 | Irene Running Festival 48K (RSA) | 48km | |||
| 4:42:59 h | Montano, Nikole | Rand Athletic Club | Gesamt: 391 | W: 41 | AK W40: 10 |
| 2023 | 2 Veranstaltungen, 135 km (Mehr) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 10:08:19 h | Montano, Nikole | Rand AC | Gesamt: 6806 | W: 914 | AK W40: 171 |
| 08.04.2023 | aQuelle Zone 48 Ultra (RSA) | 48km | |||
| 5:25:44 h | Montano, Nikole | Rand Athletic Club | Gesamt: 321 | W: 72 | AK W40: 13 |
| 2016 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:43:51 h | Montano, Nikole | Rand Athletic Club | Gesamt: 4478 | W: 506 | AK W35: 130 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:21:41 h | Montano, Nikole | RAC | Gesamt: 4318 | W: 855 | AK W35: 192 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:57:24 h | Montano, Nikole | RAC | Gesamt: 4206 | W: 843 | AK W35: 190 |
| 2015 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:02:08 h | Montano, Nikole | Rand Athletic Club | Gesamt: 7620 | W: 1212 | AK W23: 315 |
| 2013 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:36:26 h | Montano, Nikole | Rand Athletic Club | Gesamt: 5555 | W: 1205 | AK W23: 312 |
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:14:07 h | Montano, Nikole | Rand Athletic Club | Gesamt: 5311 | W: 1172 | AK W23: 301 |
| 2012 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:20:17 h | Montano, Nikole | Rand Athletic Club | Gesamt: 5489 | W: 1208 | AK W23: 312 |
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:42:10 h | Montano, Nikole | Rand Athletic Club | Gesamt: 5801 | W: 1295 | AK W23: 327 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2024 | 2023 | 2016 | 2015 | 2013 | 2012 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:21:41 |
|
|
5:21:41
(1837/856) |
|
5:36:26
(2339/1095) |
5:42:10
(2335/1198) |
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2024 | 2023 | 2016 | 2015 | 2013 | 2012 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 4 | 9:39:05 | 10:08:19 | 9:43:51 | 11:02:08 | ||
| Two Oceans Marathon | 3 | 5:57:24 | 6:14:07 | 6:20:17 |