| Name: | Groenewald, Siewert |
|
|
| Verein: | Durbanville Athletic Club | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1978 | (AK deutsch: M45) | |
| Geburtsdatum: | 28.07.1978 | (AK internat.: M45) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 350719 | ||
7 Suchergebnisse (4 Veranstaltungen, 257 km). (Mehr)
| 2018 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:38:23 h | Groenewald, Siewert | Durbanville Athletic Club | Gesamt: 5469 | M: 4277 | AK M35: 957 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:29:12 h | Groenewald, Siewert | Durbanville Athletic Club | Gesamt: 6202 | M: 4719 | AK M35: 1034 |
| 2012 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
| 03.06.2012 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:35:16 h | Groenewald, Siewert | Durbanville Athletic Club | Gesamt: 9766 | M: 7985 | AK M23: 1971 |
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:12:52 h | Groenewald, Siewert | Plexus Durbanville Athletic Club | Gesamt: 5129 | M: 4030 | AK M23: 1017 |
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:30:35 h | Groenewald, Siewert | Plexus Durbanville Athletic Club | Gesamt: 5110 | M: 4038 | AK M23: 1021 |
| 2011 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:18:14 h | Groenewald, Siewert | Gesamt: 3550 | M: 2913 | AK M23: 781 | |
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:58:06 h | Groenewald, Siewert | Gesamt: 3628 | M: 2955 | AK M23: 797 | |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2018 | 2012 | 2011 | |
|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:18:14 |
5:38:23
(10080/5018) |
5:30:35
(9158/4231) |
5:18:14
(6926/2905) |
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2018 | 2012 | 2011 | ||
|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 3 | 6:29:12 | 6:12:52 | 5:58:06 |