| Name: | Howells, Amanda |
|
|
| Verein: | Fish Hoek Athletic Club | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1966 | (AK deutsch: W60) | |
| Geburtsdatum: | 19.02.1966 | (AK internat.: W60) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 350203 | ||
12 Suchergebnisse (9 Veranstaltungen, 535 km). (Mehr)
| 2013 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:55:45 h | Howells, Amanda | Fish Hoek Athletic Club | Gesamt: 4295 | W: 836 | AK W45: 126 |
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:19:45 h | Howells, Amanda | Fish Hoek Athletic Club | Gesamt: 4429 | W: 864 | AK W45: 130 |
| 2012 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:01:34 h | Howells, Amanda | Fish Hoek Athletic Club | Gesamt: 4636 | W: 930 | AK W45: 134 |
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:20:38 h | Howells, Amanda | Fish Hoek Athletic Club | Gesamt: 4457 | W: 851 | AK W45: 121 |
| 2011 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:31:32 h | Howells, Amanda | FHOEK | Gesamt: 4193 | W: 812 | AK W45: 138 |
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:13:08 h | Howells, Amanda | FHOEK | Gesamt: 4138 | W: 812 | AK W45: 135 |
| 2007 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 07.04.2007 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:16:14 h | Howells, Amanda | Fish Hoek Athletic Club | Gesamt: 4529 | W: 918 | AK W40: 199 |
| 2006 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 16.06.2006 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:56:59 h | Howells, Amanda | Fish Hoek AC | Gesamt: 7061 | W: 975 | AK W40: 235 |
| 15.04.2006 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:25:25 h | Howells, Amanda | Fish Hoek Athletic Club | Gesamt: 5302 | W: 1056 | AK W40: 223 |
| 2004 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 10.04.2004 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:58:15 h | Howells, Amanda | Fish Hoek AC | Gesamt: 5798 | W: 1001 | AK W35: 243 |
| 2003 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 19.04.2003 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:53:22 h | Howells, Amanda | Fish Hoek Athletic Club | Gesamt: 3957 | W: 577 | AK W35: 120 |
| 2002 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 30.03.2002 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:40:01 h | Howells, Amanda | Fish Hoek Athletic Club | Gesamt: 3065 | W: 395 | AK W35: 99 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2013 | 2012 | 2011 | 2007 | 2006 | 2004 | 2003 | 2002 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:19:45 |
5:19:45
(1768/795) |
5:20:38
(1635/808) |
5:31:32
(1662/751) |
|
|
|
|
|
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2013 | 2012 | 2011 | 2007 | 2006 | 2004 | 2003 | 2002 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 8 | 5:55:45 | 6:01:34 | 6:13:08 | 6:16:14 | 6:25:25 | 5:58:15 | 5:53:22 | 5:40:01 |