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| Name: | Penzhorn, Paul |
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| Verein: | Saints AC WP | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1975 | (AK deutsch: M50) | |
| Geburtsdatum: | 04.02.1975 | (AK internat.: M50) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 350189 | ||
5 Suchergebnisse (3 Veranstaltungen, 199 km). (Mehr)
| 2013 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 02.06.2013 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:42:08 h | Penzhorn, Paul | Saints AC WP | Gesamt: 8101 | M: 6660 | AK M35: 1459 |
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:26:11 h | Penzhorn, Paul | Sacs Old Boys Rc | Gesamt: 4869 | M: 3872 | AK M35: 793 |
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:20:57 h | Penzhorn, Paul | Sacs Old Boys Rc | Gesamt: 5692 | M: 4392 | AK M35: 883 |
| 2012 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:00:21 h | Penzhorn, Paul | Sacs Old Boys Rc | Gesamt: 4602 | M: 3684 | AK M35: 794 |
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:25:48 h | Penzhorn, Paul | Sacs Old Boys Rc | Gesamt: 4803 | M: 3835 | AK M35: 821 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2013 | 2012 | |
|---|---|---|---|
| 50km | 5:25:48 |
5:26:11
(8941/3936) |
5:25:48
(8772/4035) |
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2013 | 2012 | ||
|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 2 | 6:20:57 | 6:00:21 |