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| Name: | Howse, Maullen |
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| Verein: | Strand Atletiekklub | ||
| Wohnort: | Cape Town | ||
| Jahrgang: | 1973 | (AK deutsch: M50) | |
| Geburtsdatum: | 30.03.1973 | (AK internat.: M50) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 350122 | ||
12 Suchergebnisse (7 Veranstaltungen, 454 km). (Mehr)
| 2016 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:13:25 h | Howse, Maullen | STRAND | Gesamt: 8513 | M: 6190 | AK M40: 1232 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:56:45 h | Howse, Maullen | STRAND | Gesamt: 8555 | M: 6218 | AK M40: 1250 |
| 2015 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:47:10 h | Howse, Maullen | Strand Atletiekklub | Gesamt: 11840 | M: 9526 | AK M40: 2018 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:14:49 h | Howse, Maullen | Strand Athletic Club | Gesamt: 3723 | M: 3020 | AK M40: 652 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:55:50 h | Howse, Maullen | Strand Athletic Club | Gesamt: 4018 | M: 3205 | AK M40: 686 |
| 2013 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 02.06.2013 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:42:53 h | Howse, Maullen | Nedbank Running Club Cape Town | Gesamt: 8165 | M: 6708 | AK M40: 1392 |
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:58:14 h | Howse, Maullen | Nedbank Running Club Western Province | Gesamt: 7021 | M: 5307 | AK M40: 1046 |
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:40:09 h | Howse, Maullen | Nedbank Running Club Western Province | Gesamt: 6861 | M: 5169 | AK M40: 1024 |
| 2012 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:57:33 h | Howse, Maullen | Nedbank Running Club Western Province | Gesamt: 4402 | M: 3545 | AK M35: 770 |
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:16:41 h | Howse, Maullen | Nedbank Running Club Western Province | Gesamt: 4094 | M: 3354 | AK M35: 730 |
| 2011 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:06:16 h | Howse, Maullen | STRAND | Gesamt: 5677 | M: 4362 | AK M35: 856 |
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:52:03 h | Howse, Maullen | STRAND | Gesamt: 5678 | M: 4349 | AK M35: 861 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2016 | 2015 | 2013 | 2012 | 2011 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:14:49 |
6:13:25
(13301/6934) |
5:14:49
(7630/3284) |
5:58:14
(11630/5220) |
5:16:41
(7941/3597) |
6:06:16
(9553/4292) |
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2016 | 2015 | 2013 | 2012 | 2011 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 5 | 6:56:45 | 5:55:50 | 6:40:09 | 5:57:33 | 6:52:03 |
| Comrades Marathon - Up Run | 2 | 11:47:10 | 11:42:53 |