|
|
|
| Name: | Roux, Carina |
|
|
| Verein: | Cape Multisport Club | ||
| Wohnort: | Cape Town | ||
| Jahrgang: | 1972 | (AK deutsch: W50) | |
| Geburtsdatum: | 11.12.1972 | (AK internat.: W50) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 350028 | ||
15 Suchergebnisse (8 Veranstaltungen, 479 km). (Mehr)
| 2019 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:12:21 h | Roux, Carina | Cape Multisport Club | Gesamt: 10295 | W: 2774 | AK W45: 427 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:58:59 h | Roux, Carina | Cape Multisport Club | Gesamt: 10468 | W: 2858 | AK W45: 442 |
| 2018 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:52:35 h | Roux, Carina | Cape Multisport Club | Gesamt: 6715 | W: 1639 | AK W45: 259 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:38:32 h | Roux, Carina | Cape Multisport Club | Gesamt: 6906 | W: 1741 | AK W45: 275 |
| 2015 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:10:12 h | Roux, Carina | Cape Multisport Club | Gesamt: 8212 | W: 1371 | AK W40: 333 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:19:18 h | Roux, Carina | Cape Multisport Club | Gesamt: 4061 | W: 799 | AK W40: 187 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:57:24 h | Roux, Carina | Cape Multisport Club | Gesamt: 4159 | W: 851 | AK W40: 198 |
| 2014 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:00:13 h | Roux, Carina | NBMC | Gesamt: 4307 | W: 874 | AK W40: 206 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:19:13 h | Roux, Carina | NBMC | Gesamt: 4088 | W: 788 | AK W40: 183 |
| 2012 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:18:41 h | Roux, Carina | New Balance Multisport Club | Gesamt: 4266 | W: 796 | AK W35: 191 |
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:55:10 h | Roux, Carina | New Balance Multisport Club | Gesamt: 4118 | W: 776 | AK W35: 185 |
| 2011 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:19:14 h | Roux, Carina | NBMC | Gesamt: 3606 | W: 653 | AK W35: 152 |
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:02:28 h | Roux, Carina | NBMC | Gesamt: 3826 | W: 722 | AK W35: 170 |
| 2010 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 03.04.2010 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:33:54 h | Roux, Carina | New Balance Multisport Club | Gesamt: 5732 | W: 1320 | AK W35: 283 |
| 03.04.2010 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:49:00 h | Roux, Carina | New Balance Multisport Club | Gesamt: 5656 | W: 1277 | AK W35: 275 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2019 | 2018 | 2015 | 2014 | 2012 | 2011 | 2010 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:18:41 |
6:12:21
(5164/2791) |
5:52:35
(3479/1803) |
5:19:18
(1796/801) |
5:19:13
(1720/805) |
5:18:41
(1555/759) |
5:19:14
(1388/607) |
5:49:00
(2194/1162) |
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2019 | 2018 | 2015 | 2014 | 2012 | 2011 | 2010 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 7 | 6:58:59 | 6:38:32 | 5:57:24 | 6:00:13 | 5:55:10 | 6:02:28 | 6:33:54 |