| Name: | Soke, Molelekoa Geelboy |
|
|
| Verein: | Pretoria Military Athletics CL | ||
| Wohnort: | Pretoria | ||
| Jahrgang: | 1969 | (AK deutsch: M55) | |
| Geburtsdatum: | 19.06.1969 | (AK internat.: M55) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 350007 | ||
29 Suchergebnisse (21 Veranstaltungen, 1308.3 km). (Mehr)
| 2019 | 2 Veranstaltungen, 129.3 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:52:00 h | Soke, Molelekoa Geelboy | Gesamt: 7861 | M: 6010 | AK M45: 926 | |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:36:41 h | Soke, Molelekoa Geelboy | Gesamt: 8349 | M: 6269 | AK M45: 973 | |
| 09.03.2019 | PwC KOSMOS 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 9:09:50 h | Soke, Molelekoa Geelboy | Pretoria Military Marathon Club | Gesamt: 1122 | M: 862 | AK M45: 137 |
| 2017 | 3 Veranstaltungen, 191 km (Mehr) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:24:28 h | Soke, Molelekoa Geelboy | Sandf Athletic Club - Pretoria Pmmc | Gesamt: 10162 | M: 8449 | AK M45: 1300 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:38:24 h | Soke, Molelekoa Geelboy | Pretoria Military Marathon Club | Gesamt: 5715 | M: 4410 | AK M45: 685 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:22:52 h | Soke, Molelekoa Geelboy | Pretoria Military Marathon Club | Gesamt: 5882 | M: 4494 | AK M45: 699 |
| 02.04.2017 | Modern Athlete Irene Ultra (RSA) | 48km | |||
| 5:23:00 h | Soke, Molelekoa Geelboy | Sandf | Gesamt: 1574 | M: 1299 | AK M45: 177 |
| 2016 | 3 Veranstaltungen, 195 km (Mehr) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:05:05 h | Soke, Molelekoa Geelboy | Sandf Athletic Club - Pretoria Pmmc | Gesamt: 5633 | M: 4911 | AK M45: 779 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:39:04 h | Soke, Molelekoa Geelboy | PMMC | Gesamt: 2835 | M: 2362 | AK M45: 341 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:03:14 h | Soke, Molelekoa Geelboy | PMMC | Gesamt: 2896 | M: 2431 | AK M45: 365 |
| 12.03.2016 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:50:21 h | Soke, Molelekoa Geelboy | Sandf Athletic Club - Pretoria Pmmc | Gesamt: 511 | M: 464 | AK M45: 69 |
| 2015 | 5 Veranstaltungen, 293 km (Mehr) | ||||
| 27.09.2015 | City2City Ultra Marathon (RSA) | 50km | |||
| 5:46:04 h | Soke, Molelekoa Geelboy | Pretoria Military Marathon Club | Gesamt: 992 | M: 920 | AK M45: 100 |
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:44:01 h | Soke, Molelekoa Geelboy | Sandf Athletic Club - Pretoria Pmmc | Gesamt: 6342 | M: 5412 | AK M45: 833 |
| 18.04.2015 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:44:41 h | Soke, Molelekoa Geelboy | Pretoria Military Athletics CL | Gesamt: 852 | M: 742 | AK M45: 108 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:37:32 h | Soke, Molelekoa Geelboy | Pretoria Military Marathon Club | Gesamt: 2627 | M: 2209 | AK M45: 338 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:01:13 h | Soke, Molelekoa Geelboy | Pretoria Military Marathon Club | Gesamt: 2649 | M: 2252 | AK M45: 336 |
| 21.03.2015 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:15:05 h | Soke, Molelekoa Geelboy | Sandf Athletic Club - Pretoria Pmmc | Gesamt: 889 | M: 764 | AK M45: 99 |
| 2014 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
| 01.06.2014 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:41:30 h | Soke, Molelekoa Geelboy | Pretoria Military Marathon Club | Gesamt: 3747 | M: 3370 | AK M40: 747 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:31:47 h | Soke, Molelekoa Geelboy | PMMC | Gesamt: 2349 | M: 1995 | AK M40: 445 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:54:50 h | Soke, Molelekoa Geelboy | PMMC | Gesamt: 2347 | M: 2014 | AK M40: 441 |
| 2013 | 4 Veranstaltungen, 243 km (Mehr) | ||||
| 29.09.2013 | City2City Ultra Marathon (RSA) | 50km | |||
| 4:58:23 h | Soke, Molelekoa Geelboy | Pretoria Military AC | Gesamt: 582 | M: 542 | AK M40: 108 |
| 02.06.2013 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:28:55 h | Soke, Molelekoa Geelboy | Pretoria Military Marathon Club | Gesamt: 4248 | M: 3750 | AK M40: 801 |
| 20.04.2013 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:03:03 h | Soke, Molelekoa Geelboy | Gesamt: 1277 | M: 1077 | AK M40: 201 | |
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:39:59 h | Soke, Molelekoa Geelboy | Pretoria Military Marathon Club | Gesamt: 1855 | M: 1664 | AK M40: 364 |
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:15:34 h | Soke, Molelekoa Geelboy | Pretoria Military Marathon Club | Gesamt: 1866 | M: 1657 | AK M40: 356 |
| 2012 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:54:26 h | Soke, Molelekoa Geelboy | Pretoria Military Marathon Club | Gesamt: 4069 | M: 3307 | AK M40: 635 |
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:15:57 h | Soke, Molelekoa Geelboy | Pretoria Military Marathon Club | Gesamt: 4053 | M: 3326 | AK M40: 638 |
| 2011 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:13:45 h | Soke, Molelekoa Geelboy | PMMC | Gesamt: 4157 | M: 3337 | AK M40: 658 |
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:29:40 h | Soke, Molelekoa Geelboy | PMMC | Gesamt: 4120 | M: 3329 | AK M40: 654 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2019 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:39:59 |
5:52:00
(13807/6393) |
5:38:24
(10392/4873) |
4:50:21
(4983/2056) |
5:01:13
(6148/2461) |
4:54:50
(5453/2144) |
4:39:59
(4337/1840) |
5:15:57
(7893/3571) |
5:29:40
(7666/3302) |
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2019 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 8 | 6:36:41 | 6:22:52 | 5:39:04 | 5:37:32 | 5:31:47 | 5:15:34 | 5:54:26 | 6:13:45 |
| Comrades Marathon - Up Run | 5 | 11:24:28 | 10:05:05 | 10:44:01 | 9:41:30 | 10:28:55 | |||
| Loskop Ultra Marathon 50km | 2 | 4:44:41 | 5:03:03 | ||||||
| City2City Ultra Marathon | 2 | 5:46:04 | 4:58:23 | ||||||
| Om Die Dam 50km | 2 | 4:50:21 | 5:15:05 |