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| Name: | Lewin, Abdul-Muizh |
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| Verein: | Ard Athletic Club | ||
| Wohnort: | Western Province | ||
| Jahrgang: | 1980 | (AK deutsch: M45) | |
| Geburtsdatum: | 21.05.1980 | (AK internat.: M45) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 349699 | ||
30 Suchergebnisse (19 Veranstaltungen, 1108 km). (Mehr)
| 2025 | 2 Veranstaltungen, 106 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 04.05.2025 | KIA False Bay 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:23:48 h | Lewin, Abdul-Muizh | ARD AC | Gesamt: 514 | M: 382 | AK M40: 46 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:40:50 h | Lewin, Abdul-Muizh | ARD Athletic Club | Gesamt: 8639 | M: 6435 | AK M40: 815 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:56:17 h | Lewin, Abdul-Muizh | ARD Athletic Club | Gesamt: 8758 | M: 6560 | AK M40: 834 |
| 2024 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:59:42 h | Lewin, Abdul-Muizh | ARD Athletic Club | Gesamt: 8867 | M: 6415 | AK M40: 886 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:48:33 h | Lewin, Abdul-Muizh | ARD Athletic Club | Gesamt: 9296 | M: 6644 | AK M40: 903 |
| 2023 | 2 Veranstaltungen, 137 km (Mehr) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 11:33:45 h | Lewin, Abdul-Muizh | ARD AC | Gesamt: 12940 | M: 10492 | AK M40: 1669 |
| 07.05.2023 | KIA False Bay 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:13:48 h | Lewin, Abdul-Muizh | Ardac | Gesamt: 294 | M: 204 | AK M40: 40 |
| 2019 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:54:40 h | Lewin, Abdul-Muizh | ARD Athletic Club | Gesamt: 15616 | M: 12727 | AK M35: 2749 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:24:23 h | Lewin, Abdul-Muizh | ARD Athletic Club | Gesamt: 11230 | M: 8074 | AK M35: 1659 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 7:14:07 h | Lewin, Abdul-Muizh | ARD Athletic Club | Gesamt: 11406 | M: 8156 | AK M35: 1677 |
| 2018 | 2 Veranstaltungen, 106 km (Mehr) | ||||
| 21.07.2018 | Cape Town Festival of Running 50 Km (RSA) | 50km | |||
| 6:02:30 h | Lewin, Abdul-Muizh | Gesamt: 151 | M: 111 | AK M35: 18 | |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:55:24 h | Lewin, Abdul-Muizh | Ard Athletic Club | Gesamt: 7012 | M: 5269 | AK M35: 1128 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:38:26 h | Lewin, Abdul-Muizh | Ard Athletic Club | Gesamt: 6898 | M: 5159 | AK M35: 1120 |
| 2017 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:48:45 h | Lewin, Abdul-Muizh | Ard Athletic Club | Gesamt: 6646 | M: 5022 | AK M35: 1011 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:35:15 h | Lewin, Abdul-Muizh | Ard Athletic Club | Gesamt: 6990 | M: 5185 | AK M35: 1039 |
| 2015 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:54:40 h | Lewin, Abdul-Muizh | ARD Athletic Club | Gesamt: 6811 | M: 5104 | AK M23: 1213 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:34:51 h | Lewin, Abdul-Muizh | ARD Athletic Club | Gesamt: 6608 | M: 4938 | AK M23: 1180 |
| 2014 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:45:08 h | Lewin, Abdul-Muizh | ARDAC | Gesamt: 7086 | M: 5258 | AK M23: 1162 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:59:56 h | Lewin, Abdul-Muizh | ARDAC | Gesamt: 7019 | M: 5251 | AK M23: 1171 |
| 2013 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:19:08 h | Lewin, Abdul-Muizh | Ard Athletic Club | Gesamt: 5591 | M: 4326 | AK M23: 1067 |
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:36:56 h | Lewin, Abdul-Muizh | Ard Athletic Club | Gesamt: 5593 | M: 4372 | AK M23: 1087 |
| 2012 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:04:09 h | Lewin, Abdul-Muizh | Ard Athletic Club | Gesamt: 3172 | M: 2679 | AK M23: 754 |
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:41:09 h | Lewin, Abdul-Muizh | Ard Athletic Club | Gesamt: 3148 | M: 2640 | AK M23: 734 |
| 2011 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:57:41 h | Lewin, Abdul-Muizh | ARDAC | Gesamt: 5284 | M: 4114 | AK M23: 993 |
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:42:15 h | Lewin, Abdul-Muizh | ARDAC | Gesamt: 5272 | M: 4078 | AK M23: 991 |
| 2010 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 03.04.2010 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:44:25 h | Lewin, Abdul-Muizh | Gesamt: 5370 | M: 4187 | AK M23: 1058 | |
| 03.04.2010 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:25:09 h | Lewin, Abdul-Muizh | Gesamt: 5245 | M: 4074 | AK M23: 1032 | |
| 2009 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 11.04.2009 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:36:22 h | Lewin, Abdul-Muizh | ARDAC | Gesamt: 4798 | M: 3739 | AK M23: 917 |
| 2008 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 22.03.2008 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:50:35 h | Lewin, Abdul-Muizh | ARDAC | Gesamt: 2981 | M: 2433 | AK M23: 668 |
| 2007 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 07.04.2007 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:50:38 h | Lewin, Abdul-Muizh | ARDAC | Gesamt: 3220 | M: 2671 | AK M23: 785 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2019 | 2018 | 2017 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | 2009 | 2008 | 2007 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:04:09 |
5:56:17
(12523/6685) |
5:59:42
(12737/6928) |
|
6:24:23
(17335/8565) |
5:55:24
(12009/6197) |
5:48:45
(11607/5581) |
5:54:40
(11893/5771) |
5:59:56
(12015/5563) |
5:36:56
(9899/4388) |
5:04:09
(6728/2985) |
5:57:41
(9175/4049) |
5:44:25
(8587/4094) |
|
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Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2025 | 2024 | 2023 | 2019 | 2018 | 2017 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | 2009 | 2008 | 2007 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 14 | 6:40:50 | 6:48:33 | 7:14:07 | 6:38:26 | 6:35:15 | 6:34:51 | 6:45:08 | 6:19:08 | 5:41:09 | 6:42:15 | 6:25:09 | 6:36:22 | 5:50:35 | 5:50:38 | |
| KIA False Bay 50km | 2 | 5:23:48 | 5:13:48 | |||||||||||||
| Comrades Marathon - Up Run | 2 | 11:33:45 | 11:54:40 |